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工作不穩易 都市白領心理恐慌
日夜加班換來“血汗錢”
小張是學校里的高材生，英語很好，畢業前了解到外企員工都能有著較高的收入，就夢想著成為其中的一員。大學畢業后經過激烈的競爭，小張加入了美國一家投資公司設在北京的分公司。
工作一段時間之后，小張確實收入不菲，但是小張的工作狀態卻是常人難以忍受的每天晚上加班到十一二點，周末加班也是常態，成為典型的“五加二、白加黑”員工。
頻繁出差無暇休假
小孫研究生畢業后到某國際會計師事務所從事審計工作，一年來已經跑遍了大半個中國。雖然在北京買了房，可是在家的時間都沒有出差的時間多。國家規定了帶薪年假以及法定假日，可是小孫基本上都沒有享受。倒不是公司不讓休息，而是項目不等人，一個又一個的項目接著做下去，一年的光陰就過去了。
公司里年輕人很多，但是大家聚會的機會基本為零，所有的人都在加班出差，相互之間都不是很了解。轉眼過了年，領到了第十三個月工資之后，小孫終于辭職了。
隱婚成風不敢生育
小趙大學畢業后在一家IT公司工作，并且幸運地在公司里找了終身伴侶。由于公司里競爭很激烈，為了防止結婚消息透露出去影響領導對自己的評價，兩人選擇了隱婚。
幾年過去，小趙經過奮斗成為部門中層，在家里人的催促下小趙夫婦想要生個孩子，可是看到身邊同事因為生育而失去提升機會甚至丟掉工作，小趙只好決定等在公司的職位穩固之后再考慮生育問題。
工作不穩定抑郁成風
2008 年突如其來的金融風暴席卷了全球的金融從業者，大量工作機會喪失。身在北京一家外資銀行的小王憑著優秀的業績和過硬的實力熬過了最艱難的階段，并且成長為一名業務主管。但是，金融危機中身邊同事被公司辭退后落寞離去的場景，一直在小王的頭腦中揮之不去。漸漸地，小王發現自己抑郁了。
一場金融危機下來，抑郁的豈止小王一個人，很多競爭激烈的領域，白領們都日夜擔心自己哪天會失去工作崗位。
心病一：對自己認識不清
事業發展到一定階段，很多白領對自己的認識反而模糊了。有的白領在機會面前瞻前顧后，猶豫不決;有的則過于追求變化，放棄了有發展前途的工作。
心病二：年齡恐慌癥
最近，由年齡而產生的心理恐慌癥在職業女性中開始彌漫。她們面臨隨時被老板解雇的危險，而許多招聘廣告又拒絕35歲以上的女性。
心病三：心理疲勞
隨著閱歷的增長，白領對工作的敏感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲憊感，這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱自身發展的競爭力。
心病四：寂寞無助
盡管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，許多白領就會從內心涌出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴，以尋求心理依靠。
心病五：目標游移
許多白領愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易讓自己預定的目標被外界的目標所遷移。
心病六：薪水缺乏癥
社會環境的不斷變化，貧富差距的加大，使不少白領盲目地陷入對金錢的追逐中。這也許是一種工作動力，然而對金錢永不滿足的追求會令人生失去許多應有的樂趣。
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