[精華]舞蹈的教案

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的舞蹈的教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈的教案1

　　一、學(xué)科：

　　藝術(shù)欣賞

　　二、教學(xué)內(nèi)容：

　　舞蹈音樂(lè)

　　三、課型：

　　視聽結(jié)合欣賞課

　　四、教具：

　　磁帶、錄像帶、VCD、DVD 。

　　五、教學(xué)目的：

　　通過(guò)視聽相結(jié)合的欣賞方法，讓學(xué)生了解在欣賞舞蹈作品時(shí)，通過(guò)“聽覺(jué)”和“視覺(jué)”共同來(lái)完成作品欣賞，并了解音樂(lè)對(duì)舞蹈表演起到烘托作用、渲染作用、點(diǎn)綴作用從而起到對(duì)舞蹈內(nèi)容的`深化作用，并從中了解世界多元舞蹈音樂(lè)文化。

　　六、教學(xué)過(guò)程：

　　(一)導(dǎo)入新課

　　放片段無(wú)音樂(lè)的舞蹈錄像《多彩的腳鈴》，（CL37）然后再放帶音樂(lè)的舞蹈錄像《多彩的腳鈴》。

　　問(wèn)題：

　　1、你們看了這段錄象后，你覺(jué)得舞蹈能離開音樂(lè)嗎？

　　2、那么你們認(rèn)為音樂(lè)在舞蹈中能起到怎樣的作用呢？P29（音樂(lè)對(duì)舞蹈起到烘托作用、渲染作用、點(diǎn)綴作用）

　　(二)藝術(shù)性的民間舞

　　我們知道在音樂(lè)中有古典音樂(lè)、民族音樂(lè)、流行音樂(lè)之分，而在舞蹈中分為民族舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞，下面，我們分別來(lái)欣賞這些舞蹈，先來(lái)欣賞經(jīng)藝術(shù)家們加工、提煉、整理的藝術(shù)性的民間舞

　　1、《洗衣歌》

　　先請(qǐng)大家看書上的詳細(xì)介紹（P30、31），并熟悉音樂(lè)主題。

　　請(qǐng)同學(xué)視聽這個(gè)舞蹈的片段。VCD/3

舞蹈的教案2

　　活動(dòng)目的

　　1、 學(xué)習(xí)西藏舞蹈中的基本動(dòng)作(彈簧步和進(jìn)退步)，體驗(yàn)西藏民族舞蹈中的節(jié)奏感。

　　2、 欣賞西藏舞片斷，了解西藏舞生活化的特點(diǎn)。

　　3、初步了解少數(shù)民族的生活環(huán)境、民族舞蹈的特點(diǎn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　在音樂(lè)角中提前提供西藏、新疆、壯族、傣族的服飾裝扮、民族舞蹈及少數(shù)民族草原生活的錄像、觀看藏族人民生活的片斷，以及載歌載舞的場(chǎng)景。

　　活動(dòng)材料準(zhǔn)備：自制西藏舞的服飾、哈達(dá)、音樂(lè)磁帶。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、有感情的演唱《我愛(ài)北京天安門》，體驗(yàn)身為中國(guó)人的驕傲

　　1、 運(yùn)用肢體動(dòng)作的伴奏，邊唱邊表演歌曲

　　提問(wèn)：《我愛(ài)北京天安門》是一首幾拍子的'歌曲呢?

　　引導(dǎo)：讓我們一邊演唱，一邊用你們喜歡的方式來(lái)伴奏吧!

　　2、 有表情的表演唱《我愛(ài)北京天安門》

　　提問(wèn)：這是一首怎么樣的歌曲?

　　引導(dǎo)：我們帶著怎樣的表情才能表現(xiàn)出活潑、愉快的特點(diǎn)呢?

　　(幼兒分組表演唱)

　　二、欣賞西藏舞的片斷，簡(jiǎn)單了解西藏的民俗特點(diǎn)

　　引導(dǎo)：到天安門去是所有中國(guó)人的夢(mèng)想，也是很多少數(shù)民族小朋友德愿望。少數(shù)民族的小朋友們離北京可遠(yuǎn)了，因此他們常常會(huì)用歌唱和舞蹈的方式來(lái)表現(xiàn)他們的想法和愿望。

　　提問(wèn)：今天我就學(xué)會(huì)了一個(gè)少數(shù)民族的舞蹈，請(qǐng)你們猜猜看是哪個(gè)民族的舞蹈?

　　(教師簡(jiǎn)單打扮后，表演西藏舞)

　　提問(wèn)：你從哪里看出我表演的是西藏舞?

　　小結(jié)：是的，這種五彩方格的圍裙和五彩繽紛的頭帶就是西藏人的傳統(tǒng)服飾中一種。

　　提問(wèn)：你們知道這塊白色、長(zhǎng)條的布是用來(lái)干什么的嗎?

　　小結(jié)：這塊布叫做哈達(dá)，是藏族人是個(gè)很好客的民族，哈達(dá)用來(lái)向客人們表達(dá)尊敬和友愛(ài)的。

　　三、學(xué)習(xí)西藏舞中的基本舞步（彈簧步和進(jìn)退步），體驗(yàn)西藏舞蹈中強(qiáng)烈的節(jié)奏感

　　1、模仿基本舞步，感受西藏舞生活化的特點(diǎn)

　　提問(wèn)：在這段舞蹈中有兩種基本動(dòng)作，你們看看這種動(dòng)作像在干什么?

　　(教師分別示范彈簧步和進(jìn)退步)

　　小結(jié)：這種一高一低的腳步叫做彈簧步，而這種一前一后的動(dòng)作叫做進(jìn)退步。

　　引導(dǎo)：我們一起來(lái)試試看這兩種舞步吧!

　　提問(wèn)：猜猜看為什么西藏舞的舞步是這樣一高一低?

　　引導(dǎo)：我可以提示大家，他們的舞蹈動(dòng)作都是從平時(shí)生活中的動(dòng)作中演化而來(lái)的。

　　小結(jié)：西藏人民是非常樂(lè)觀、熱愛(ài)勞動(dòng)的民族，他們把上山時(shí)一高一低的腳步演變成了彈簧步、鋪路時(shí)踏平路面的動(dòng)作演化成了進(jìn)退步。

　　2、嘗試練習(xí)基本舞步，體驗(yàn)西藏舞蹈的快樂(lè)

　　引導(dǎo)：剛才我們已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了這兩種舞步，讓我們聽著音樂(lè)踩著這兩種步法一起來(lái)感受西藏人民勞動(dòng)的場(chǎng)景吧!

　　(幼兒跟著音樂(lè)，練習(xí)彈簧步和進(jìn)退步)

　　3、初步學(xué)習(xí)西藏舞《我愛(ài)北京天安門》

　　引導(dǎo)：讓我們一起跳起西藏人的舞蹈，共同來(lái)感受他們跳舞時(shí)的快樂(lè)吧!

舞蹈的教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、會(huì)唱歌曲，能根據(jù)歌曲用從左表現(xiàn)小星星閃閃發(fā)光、寧?kù)o的特點(diǎn)。

　　2、體會(huì)盼望能飛到天上去的心情。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　會(huì)唱歌曲，能歡樂(lè)地跟著音樂(lè)做動(dòng)作。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、小星星頭飾若干

　　2、《小星星》音樂(lè)活動(dòng)過(guò)程：

　　一、欣賞歌曲

　　師：今天老師帶來(lái)一首好聽的音樂(lè)，讓我們來(lái)聽聽吧！

　　二、學(xué)唱歌曲

　　1、逐句跟唱。

　　2、強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)。（好像千萬(wàn)小眼睛，掛在天空放光明。）

　　3、師生一起唱。

　　4、跟音樂(lè)唱。

　　5、分組唱。

　　三、引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌曲創(chuàng)編動(dòng)作

　　1、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)夜空中的小星星是什么樣子的？歌曲中是怎么說(shuō)的？小星星和小朋友在干什么？

　　2、請(qǐng)幼兒扮演小星星，吲哚幼兒根據(jù)音樂(lè)表現(xiàn)閃閃發(fā)光的小星星在云朵里流動(dòng)的`動(dòng)作。

　　3、幼兒兩人一組，一人扮演小星星，隨音樂(lè)創(chuàng)編小朋友和小星星一起跳舞的動(dòng)作。

　　4、教師選擇幼兒創(chuàng)編的形象，突出的舞蹈動(dòng)作，讓幼兒學(xué)習(xí)。

　　四、跟音樂(lè)表演

　　1、向幼兒提出表演要求：第一遍音樂(lè)“小星星”自由表演；第二遍音樂(lè)小星星和小朋友一起舞蹈；第二遍音樂(lè)結(jié)束時(shí)，小星星和小朋友做造型。

　　2、幼兒進(jìn)行表演，扮小星星的帶上頭飾。教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒在表演小朋友和小星星共同舞蹈時(shí)要表現(xiàn)出高興、愉悅的情緒。

　　3、交換角色表演，教師可扮演月亮媽媽參與表演。

舞蹈的教案4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)跳《火車舞》能較合拍的隨著音樂(lè)做小跑步和找“車廂”的動(dòng)作，

　　2、理解舞蹈跳法，能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做“邀請(qǐng)”和“感謝”動(dòng)作

　　3、體驗(yàn)“火車頭”與“車廂”協(xié)調(diào)合作的重要，以及朋友越來(lái)越多的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：火車圖片

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、熟悉《火車舞》樂(lè)曲旋律

　　1、全體幼兒在樂(lè)曲伴奏下，小跑步進(jìn)教室

　　2、合著音樂(lè)一拍一下的拍手。

　　3、幼兒創(chuàng)編其他身體動(dòng)作，合著音樂(lè)可以做做拍腿，拍肩等。

　　二、出示火車圖，認(rèn)識(shí)火車頭和車廂，用動(dòng)作表示火車行進(jìn)

　　小朋友，火車是怎樣開的?請(qǐng)一些幼兒模仿。

　　三、學(xué)習(xí)舞蹈中的基本動(dòng)作。

　　1、學(xué)習(xí)火車行進(jìn)的動(dòng)作

　　小朋友，老師也想到了一個(gè)火車行進(jìn)的動(dòng)作，你們看老師是怎么做的?

　　2、幼兒隨音樂(lè)做行進(jìn)動(dòng)作

　　3、今天火車頭想邀請(qǐng)車廂跳舞，想想看火車頭會(huì)怎樣邀請(qǐng)車廂呢?(幼兒討論)

　　4、練習(xí)幼兒想出的邀請(qǐng)動(dòng)作，老師哼邀請(qǐng)的音樂(lè)旋律。

　　5、車廂怎樣表示對(duì)火車頭的感謝呢?請(qǐng)幼兒用動(dòng)作表示。老師哼感謝處的樂(lè)曲旋律。

　　6、完整的隨樂(lè)練習(xí)舞蹈中的基本動(dòng)作，提醒幼兒在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做邀請(qǐng)和感謝的動(dòng)作。

　　四、學(xué)跳集體舞

　　1、全體幼兒坐成圓圈，老師先做火車頭，用小跑步去找車廂，示范做動(dòng)作。

　　2、幼兒學(xué)做火車頭，去找車廂，火車越來(lái)越長(zhǎng)，讓幼兒體驗(yàn)朋友越來(lái)越多的快樂(lè)，活動(dòng)中表?yè)P(yáng)能聽音樂(lè)準(zhǔn)確做動(dòng)作的幼兒，使其他幼兒也學(xué)會(huì)合拍做動(dòng)作，在連接的時(shí)候提醒后面幼兒拉好前面幼兒衣服的下面。

　　五、復(fù)習(xí)《表情歌》

　　火車到站了，大家快樂(lè)的唱起了歌，幼兒傾聽歌曲前奏，齊唱一遍。

　　6.中班舞蹈主題煙花舞教案

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　?用肢體動(dòng)作表現(xiàn)煙花燃放的情景。

　　?通過(guò)合作表演，模擬放煙花的情景，體驗(yàn)“放煙花”的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　?自選一段節(jié)奏歡樂(lè)的音樂(lè)。

　　?用各種顏色的皺紙，裁成細(xì)長(zhǎng)條，數(shù)量是幼兒人數(shù)的3-4倍，按顏色分類放在筐里，分別放在活動(dòng)室的四周。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　?回憶煙花燃放的情景。

　　——放煙花是小朋友在過(guò)年時(shí)候最開心的事了，你們還記得煙花在空中時(shí)怎么樣燃放的嗎?(一束一束的、先升上天空再散開、扭來(lái)扭去的、一閃一閃的、像柳樹一樣倒掛下來(lái)的……)

　　——煙花燃放時(shí)有哪些顏色?

　　?讓煙花跳起舞來(lái)

　　——讓我們把煙花燃放的情景用舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)吧!

　　——幼兒跟著音樂(lè)自由舞蹈，鼓勵(lì)幼兒表現(xiàn)出煙花燃放時(shí)的動(dòng)態(tài)。

　　——出示皺紙條，請(qǐng)幼兒選擇自己喜歡的彩色紙條，設(shè)想怎樣用皺紙條來(lái)表現(xiàn)煙花的樣子。

　　——幼兒自由結(jié)伴，借用皺紙條合作表現(xiàn)煙花燃放的情景。

　　?歡天喜地“煙花舞”

　　——請(qǐng)個(gè)別幼兒展示煙花舞動(dòng)的樣子，其他幼兒可自由模仿。

　　——教師將幼兒的動(dòng)作加以組合，并配上音樂(lè)表演。

　　——教師與幼兒共同表演“煙花舞”。

　　——鼓勵(lì)幼兒動(dòng)作到位、節(jié)奏正確，能愉快、大膽地表演。

　　7.中班美術(shù)活動(dòng)火車舞教案反思

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)火車舞，能跟著音樂(lè)協(xié)調(diào)地做小跑步動(dòng)作。

　　2、遷移文學(xué)、美術(shù)活動(dòng)中角色出廠的順序并通過(guò)觀察、模仿初步掌握"火車舞"的邀請(qǐng)方法。

　　3、知道通過(guò)邀請(qǐng)，火車會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，人會(huì)越來(lái)越多，體驗(yàn)與同伴共同舞蹈，共同活動(dòng)的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、由美術(shù)作品導(dǎo)入，引起幼兒對(duì)"火車舞"興趣。

　　二、引導(dǎo)幼兒熟悉樂(lè)曲的旋律、節(jié)奏，啟發(fā)幼兒探索開火車和火車跑的.動(dòng)作。

　　三、鼓勵(lì)幼兒集體聽音樂(lè)學(xué)雙手環(huán)繞及小跑步動(dòng)作。

　　四、引導(dǎo)幼兒學(xué)跳邀請(qǐng)舞"火車舞"。

　　1、教師扮火車頭，邀請(qǐng)一名幼兒跳火車舞。

　　2、引導(dǎo)幼兒按節(jié)奏，邊念兒歌邊做動(dòng)作。

　　3、根據(jù)圖片順序，教師帶幼兒跳邀請(qǐng)物"火車舞"，重點(diǎn)幫助幼兒掌握邀請(qǐng)和變更火車頭的方法。

　　五、鼓勵(lì)幼兒積極參與"火車舞"，體驗(yàn)與同伴合作舞蹈的快樂(lè)。

　　六、帶幼兒聽樂(lè)曲《旅行列車波爾卡》玩開火車游戲結(jié)束活動(dòng)。

　　教學(xué)反思：

　　在活動(dòng)中，我為了避免孩子從頭唱到尾，在解決難點(diǎn)四分音符與感情技巧處理部分，我采用了談話的方法，讓孩子稍微休息了一會(huì)，使活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合，孩子們的表現(xiàn)基本上完成了我預(yù)設(shè)的目標(biāo)。當(dāng)然了，本次活動(dòng)還有很多不足的地方，希望各位老師和專家多加指點(diǎn)。

　　8.中班藝術(shù)舞蹈花環(huán)舞教案反思

　　活動(dòng)內(nèi)容：舞蹈：花環(huán)舞活動(dòng)目標(biāo)：1、能較合拍地小碎步行進(jìn)以及與同伴拍手。 2、模仿花朵輕盈的舞姿，根據(jù)手勢(shì)變換隊(duì)形。 3.促進(jìn)幼兒的創(chuàng)新思維與動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展。4.積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。5、培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：1、已熟悉樂(lè)曲，做過(guò)小碎步的動(dòng)作。 2、手花環(huán)若干3、音樂(lè)磁帶�；顒�(dòng)過(guò)程：1、走走小碎步。 ——小花瓣們?cè)谝黄鹛�舞，�?huì)是什么樣的? ——我們聽著音樂(lè)，像小花瓣那樣輕輕地跳、快樂(lè)地跳。 ——幼兒聽音樂(lè)原地走小碎步。 2、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。 ——小花瓣一起歡快地跳，跳成了一個(gè)大花環(huán)。 ——教師放慢速度哼唱樂(lè)曲，示范基本動(dòng)作。動(dòng)作一：雙手叉腰，小碎步行進(jìn)一小節(jié)(每拍兩步)，接著原地起踵一小節(jié)(每拍起踵一次)。動(dòng)作二：兩兩相對(duì)，先各自拍手兩下(每拍拍一下)，接著相互對(duì)拍兩下(每拍拍一下)。 3、跳跳花環(huán)舞——我們圍成一個(gè)大圓圈，就像一個(gè)花環(huán)。我們要聽著音樂(lè)快樂(lè)地跳，沿著圓心跳，跳出不同樣子的花環(huán)。 ——教師哼唱樂(lè)曲，帶領(lǐng)幼兒學(xué)跳花環(huán)舞A段：做動(dòng)作一，沿圓圈行進(jìn)，幼兒組成的“大花環(huán)”轉(zhuǎn)起來(lái)，最后一小節(jié)，全體幼兒面向圓心。 ——在樂(lè)曲B段，教師，或一名幼兒扮演“花王”站在圓心，從圓圈上任意一名幼兒開始，按順時(shí)針?lè)较蛴糜沂珠g隔點(diǎn)人(每拍點(diǎn)一名幼兒)。被點(diǎn)到的幼兒向前一步，轉(zhuǎn)身與未點(diǎn)到的幼兒面對(duì)面站好，直至變成雙圈隊(duì)形。 ——教師哼唱樂(lè)曲，帶領(lǐng)幼兒學(xué)跳花環(huán)舞A段：幼兒兩兩相對(duì)站立，做動(dòng)作兒，在作后一小節(jié)還原成單圈，舞蹈繼續(xù)進(jìn)行。 ——跟隨音樂(lè)，

　　幼兒完整舞蹈。教師進(jìn)行必要的語(yǔ)言提示，使幼兒的動(dòng)作跟上音樂(lè)。

　　活動(dòng)反思：

　　花環(huán)是小朋友們非常喜歡的小飾品，所以小朋友們對(duì)本次活動(dòng)非常感興趣。有了之前制作過(guò)花朵的經(jīng)驗(yàn)，小朋友們傾聽的非常認(rèn)真，在制作過(guò)程中，大家操作的仔細(xì)、認(rèn)真。但是還有個(gè)別小男孩的動(dòng)手操作能力不是特別好，制作好的裝飾品不能很好的擺放在鐵圈上，小朋友的差異比較大，今后將多加培養(yǎng)。

舞蹈的教案5

　　昔日每讀朱自清的散文，每覺(jué)其文字珠圓玉潤(rùn)，聲調(diào)優(yōu)美，韻律和諧；是以總欲探其究竟。大抵經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的潛移默化以及思索，總算知其美妙的根由。

　　我們讀古典的詩(shī)詞曲賦以及駢文韻文散文，總感知一種音樂(lè)的存在，縱情朗讀往往也是聲情并茂，無(wú)論朗讀者或是聽者都得到了無(wú)比的享受，仿佛聽到了陽(yáng)春白雪的曲子，仿佛看見了古代服飾亦盛亦素亦雅的美麗的女子在眼前翩然舞蹈。究其原因，不外乎于古代的文章十分考究其韻律，把音樂(lè)巧妙地融化了進(jìn)去。有些許古代文學(xué)常識(shí)的人都知曉古代的詩(shī)詞講究格律，也就是講究平仄與押韻的規(guī)律。其實(shí)格律的發(fā)軔并不那么容易，古人經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的探索，直到西晉著名文學(xué)家書法家陸機(jī)的出現(xiàn)才開始有了雛形。相比陸機(jī)的“少有奇才，文章冠世”的文學(xué)才華，我更偏愛(ài)他的書法才能，其形質(zhì)神飛的《平復(fù)帖》，更是欣賞有余，但這里要提的是他的文學(xué)才華與成就；其《文賦》就代表了他在中華文學(xué)史乃至世界文學(xué)史上的煌煌成就與赫赫地位。關(guān)于《文賦》這里要提的是與格律密切相關(guān)的問(wèn)題。陸機(jī)在《文賦》里提出了聲音變化像五色相宣的主張，不可不為開格律理論建構(gòu)之先河，功績(jī)不小；也表明古人在文章創(chuàng)作上的音樂(lè)潛意識(shí)被激發(fā)出來(lái)；后來(lái)，南北朝的范曄識(shí)別宮商清濁，有意識(shí)地把音律運(yùn)用到了寫作之上。南北朝宋末以來(lái)，大抵文人開始了分別平上去入四聲。關(guān)于四聲，以前還有一首歌訣：平聲平調(diào)莫低昂，上聲高呼猛烈強(qiáng)，去聲分明哀遠(yuǎn)道，入聲短促急收藏。到沈約構(gòu)制八病說(shuō)，把四聲和雙聲疊韻運(yùn)用到文學(xué)創(chuàng)作上，格律詩(shī)才算像模像樣。直到唐代解決了平仄的.調(diào)配問(wèn)題，格律詩(shī)才算真正定型。

　　提到八病說(shuō)，不能不提到劉勰及其《文心雕龍》；劉勰，《梁書劉勰傳》有介紹，恕不述之�！读簳鴦③膫鳌凡贿^(guò)幾百來(lái)字，卻簡(jiǎn)單扼要地介紹了劉勰的生平事跡，雖然其生卒年不可考明，但其中所說(shuō)的劉勰為沈約推重一事，卻引我釋懷。八病說(shuō)為沈約所制，大體為：平頭，上尾，蜂腰，鶴漆，大韻，小韻，傍紐，正紐。雖然不盡科學(xué)，講究形式主義，但其中也有可取之處，如傍紐正紐反對(duì)隔字雙聲和隔字疊韻，因?yàn)榕履钇饋?lái)拗口；如平頭中的上下句開頭的音節(jié)平仄不應(yīng)相同，注意平仄協(xié)調(diào)。總的看來(lái)，沈約是推崇詩(shī)文要講求聲律的，在其所撰《宋書謝靈運(yùn)傳論》里作出過(guò)諸多理論上的初步歸納；但是劉勰是并不贊成八病說(shuō)的，而當(dāng)時(shí)沈約乃文壇領(lǐng)袖，聲名貴盛，卻推重與自己意見并不符合的文人，其雅量可謂高致，其胸懷可謂浩大，而今天的聒噪的文壇那些文人相輕謾罵的現(xiàn)象，那些獨(dú)霸文化資源的現(xiàn)象，不可不謂時(shí)弊之大病也，不可不內(nèi)省內(nèi)斂，不可不好自為之。

　　劉勰雖然不贊成八病說(shuō)，但也講究聲律。其《文心雕龍》“聲律第三十三”里明確講到：“凡聲有飛沉，響有雙迭。雙聲隔字而每舛，迭韻雜句而必睽；沉則響發(fā)而斷，飛則聲飏不還，并轆轤交往，逆鱗相比；迂其際會(huì)，則往蹇來(lái)連，其為疾病，亦文家之吃也�！甭曈酗w沉，實(shí)際上就是指聲有平仄；雙聲，實(shí)際上就是指兩個(gè)字的聲部相同，發(fā)聲相同，如躊躇二字；迭韻就是疊韻，指兩個(gè)字的收聲相同，如徘徊；而隔字雙聲就是指把符合雙聲的兩個(gè)字之間插入別的字，隔字疊韻同理；與此同時(shí)他在《文心雕龍》“聲律第三十三”里又提到：“異音相從謂之和，同聲相應(yīng)謂之韻�！�

　　到隋唐時(shí)期一種新的古文體裁詞便誕生了，唐代中葉格律也完全具備了。詩(shī)詞以及后來(lái)的曲的濫觴都是離不開中國(guó)古代音樂(lè)的。古人談音樂(lè)，分宮商角徵羽五音，又加變宮變徵,共七個(gè)音，前面五個(gè)相當(dāng)于西樂(lè)簡(jiǎn)譜的12356,變宮相當(dāng)于簡(jiǎn)譜的7，變徵相當(dāng)于簡(jiǎn)譜的4，古代的文人以這些音為基礎(chǔ)經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的摸索才總結(jié)出詩(shī)詞曲的格律。

　　以上所述，實(shí)則是為講散文韻律作鋪墊罷。

　　我國(guó)當(dāng)代著名的書畫家啟功先生不但在書畫方面造詣精深，在古文學(xué)方面的造詣也是屈指可數(shù)的。

　　其偉構(gòu)《詩(shī)文聲律論稿》“散文中的聲調(diào)問(wèn)題”里強(qiáng)調(diào)了散文的平仄規(guī)律，并旁征博引地舉出古代散文進(jìn)行了論述。但是他只強(qiáng)調(diào)了古代散文的聲調(diào)問(wèn)題，并未強(qiáng)調(diào)古代散文的韻律問(wèn)題以及現(xiàn)代白話散文的韻律問(wèn)題。

　　我以為無(wú)論古代文言散文或是現(xiàn)代白話散文都應(yīng)講求韻律（我國(guó)古代，為區(qū)別于韻文、駢文，凡不押韻、不重排偶的散體文章，包括經(jīng)、傳、史書在內(nèi)，一律稱之為散文；這里所指的講求韻律不等同于遵守嚴(yán)格的押韻規(guī)則），要把散文當(dāng)詩(shī)歌來(lái)寫，散文方才音調(diào)協(xié)和，珠圓玉潤(rùn)。當(dāng)然已經(jīng)有散文詩(shī)這中兩棲體裁存在，可是散文詩(shī)終究屬于詩(shī)歌范疇。

　　當(dāng)然現(xiàn)代白話散文的韻律并不要求與古代詩(shī)詞格律那般嚴(yán)格，形式主義過(guò)了頭也不能流通起來(lái)；當(dāng)然現(xiàn)代白話散文的韻律與現(xiàn)代散文詩(shī)的韻律有所不同。

　　我以為現(xiàn)代白話散文的韻律如下：

　　其一，有意識(shí)地運(yùn)用雙聲，疊韻，或雙聲疊韻，忌諱隔字雙聲，隔字疊韻。

　　其二，偶爾押韻，韻腳不但限于句尾，句首句中皆可，引入西方詩(shī)歌的韻腳安排方式。其三，平仄格律要有意識(shí)選用，如寫傷感厚重沉郁激昂風(fēng)格的散文要多用仄聲字詞，仄聲字詞在音調(diào)上是“抑”的；如寫清新柔和風(fēng)格的散文要多用平聲字詞，平聲字詞在音調(diào)上是“揚(yáng)”的，朱自清的散文《春》大多是平聲字詞。

　　說(shuō)一些題外話，散文除韻律有所要求外，散文在色彩上也有所規(guī)律：風(fēng)格華麗的散文多半是采用了一些艷麗的辭藻，然后結(jié)合了一些平聲字詞，所以讀起來(lái)才華麗柔軟；風(fēng)格沉郁頓挫的散文在色彩上一般是單調(diào)的，近于白描寫意，單調(diào)的色彩結(jié)合仄聲字詞，所以讀起來(lái)才厚重，很有硬度與骨力。散文除韻律色彩之外，在氣勢(shì)等方面都有諸多規(guī)律可探究，恕不贅述。

　　以前的散文家都是懂得散文的韻律的，因?yàn)樗麄兌季�于音律，他們都知曉文字的敏感是建立于文字的音�?lè)想象之上的；而今天的許多散文家以及網(wǎng)絡(luò)寫手卻是不懂得的，鑒于此撰此陋文以貽笑方家耳。

舞蹈的教案6

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、能掌握藏族舞蹈的基本體態(tài)和動(dòng)律，并主動(dòng)探索藏族舞蹈與生活的關(guān)系。

　　2、能學(xué)會(huì)藏族踢踏舞六個(gè)基本動(dòng)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1、初步掌握藏族舞的基本體態(tài)、基本動(dòng)律。

　　2、學(xué)會(huì)藏族踢踏舞的基本動(dòng)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　1、體態(tài)、動(dòng)律的準(zhǔn)確掌握，并能將其貫穿始終。

　　2、把握踢踏舞基本動(dòng)作節(jié)奏、風(fēng)格。

　　教學(xué)設(shè)想：

　　在民族民間舞蹈的學(xué)習(xí)中，風(fēng)格及動(dòng)律的把握非常重要，本課是以通過(guò)探究生活與舞蹈的關(guān)系，來(lái)進(jìn)行基本動(dòng)律及體態(tài)的學(xué)習(xí)，也就是說(shuō)，不是為了學(xué)動(dòng)作而學(xué)動(dòng)作，而是通過(guò)對(duì)生活的了解，聯(lián)系到舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)，從而使學(xué)生理解為什么要這樣做，以便于他們更加迅速、更加準(zhǔn)確的把握舞蹈風(fēng)格。

　　由于藏族踢踏舞是用腳踏音樂(lè)的節(jié)奏來(lái)舞蹈，其步法的變化，一般是與音樂(lè)節(jié)奏的變化相協(xié)調(diào)。因此本課以節(jié)奏為線條，貫穿舞蹈動(dòng)作教學(xué)的始終。在動(dòng)作的學(xué)習(xí)中，采取自己探索步法、給舞步取名等多種方式，不斷鞏固體態(tài)和基本動(dòng)律，加深學(xué)生對(duì)舞步的記憶。活躍課堂氣氛，并為后面的自主編排隊(duì)型打下基礎(chǔ)。

　　創(chuàng)編環(huán)節(jié)采取老師提出要求，學(xué)生根據(jù)要求完成的方式來(lái)進(jìn)行，既激發(fā)了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，體驗(yàn)了舞蹈的樂(lè)趣，也充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、多媒體課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話交流、設(shè)計(jì)情景導(dǎo)入：

　　1、了解學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備情況：

　　師：同學(xué)們，聽說(shuō)過(guò)“踢踏舞”嗎？

　　生：答（播放課件）

　　師介紹：大家剛才看到的是愛(ài)爾蘭踢踏舞，在國(guó)外，踢踏舞主要分為愛(ài)爾蘭踢踏舞與美式踢踏舞，愛(ài)爾蘭踢踏舞是愛(ài)爾蘭的一種民間舞蹈。

　　2、情景設(shè)計(jì)，教師示范導(dǎo)入課題

　　師：我們中國(guó)的民間舞蹈中也有踢踏舞。給大家看一看，請(qǐng)你們來(lái)判斷一下，是哪個(gè)少數(shù)民族的舞蹈？在體態(tài)、動(dòng)律上有哪些特點(diǎn)？

　　生：藏族。

　　師：對(duì)了，剛才就是藏族的“堆諧”。

　　“堆”是指雅魯藏布江上游地區(qū)的定日，拉孜，薩伽等地勢(shì)較高的地區(qū)。而“諧”在藏語(yǔ)中就是舞蹈的意思。所以，堆諧的`意思就是——雅魯藏布江上游地區(qū)人民所跳的農(nóng)區(qū)自?shī)市匀ξ琛?/p>

　　由于它的舞蹈中有許多踢和踏的動(dòng)作，因此也被稱為藏族踢踏舞。（出示課件：課題名稱）

　　二、藏族踢踏舞的學(xué)習(xí)

　�。ㄒ唬┗�本體態(tài)及動(dòng)律的學(xué)習(xí)。

　　1、找出藏族舞基本體態(tài)及基本動(dòng)律。

　　師：看了這段藏族踢踏舞后，請(qǐng)你們說(shuō)一說(shuō)藏族舞在體態(tài)和動(dòng)律上有什么特點(diǎn)？舞者的上身是怎樣的？是直立的？還是前傾的？是緊張的？還是松弛的？

　　生：（回答）

　　師：膝部動(dòng)作有什么特點(diǎn)？

　　生：（回答）

　　教師總結(jié)：藏族舞蹈上身松弛、略前傾。下身膝蓋微彎、有連續(xù)不斷的顫膝動(dòng)作。

　　2、探索藏族舞基本體態(tài)形成原因。

　�。�1）提出問(wèn)題：

　　師：那么藏族舞為什么會(huì)呈現(xiàn)出這樣的特點(diǎn)呢？

　　生：……

　　（2）觀看圖片

　　師：現(xiàn)在，老師就給大家看一組西藏照片，看同學(xué)們能不能在其中探尋出藏族舞動(dòng)作的特點(diǎn)形成的原因。

　　第一張：巍峨連綿的雪山。

　　第二張：崎嶇的山路。

　　第三張：雄奇的布達(dá)拉宮。

　　第四張：虔誠(chéng)跪拜的藏民。

　�。�3）探索交流

　　A、為什么藏族舞會(huì)有“上身松弛、略前傾”這樣的特點(diǎn)？

　　生答：……

　　老師補(bǔ)充：西藏在解放前是農(nóng)奴制，農(nóng)奴除負(fù)擔(dān)一定的實(shí)物和貨幣地租，還要承擔(dān)各種極其繁重的勞役，世代被束縛于莊園領(lǐng)地之上，領(lǐng)主可以將農(nóng)奴隨意饋贈(zèng)、轉(zhuǎn)讓或交換，并使用各種私刑，以防止其反抗與逃亡,他們的生活非常的艱苦。

　　總結(jié)形成原因：農(nóng)奴制；農(nóng)奴飽受壓迫；地位卑微；虔誠(chéng)的宗教信仰。

　　B、為什么“膝部會(huì)有連續(xù)不斷的顫”

　　生答：……

　　總結(jié)形成原因：高原生活環(huán)境惡劣，山路崎嶇，為減輕自體力負(fù)擔(dān)。

　�。ǘ�）藏族踢踏舞基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

　　今天這節(jié)課我們主要來(lái)學(xué)習(xí)藏族踢踏舞，也就是堆諧。它的主要特點(diǎn)是腳踏音樂(lè)節(jié)奏，配合上身的松弛隨動(dòng)，載歌載舞。而藏族人民的服裝衣有長(zhǎng)袖、腳蹬長(zhǎng)靴，所以在跳舞的時(shí)候，會(huì)舞動(dòng)長(zhǎng)袖、踏地為節(jié)來(lái)烘托熱烈的舞蹈氣氛。

　　（1）岡打的學(xué)習(xí)

　　學(xué)生回憶動(dòng)作，引出“岡達(dá)”。

　　教師引導(dǎo)學(xué)習(xí)“岡達(dá)”。

　　除了“岡達(dá)”，還有“踢”和“踏”的動(dòng)作。

　　（2）退踏步、抬踏步的學(xué)習(xí)

　　師問(wèn)：剛才我們所學(xué)的第一、二基本步、搖步、擺步都是用“XXXX”的節(jié)奏，“XXX”是藏族踢踏舞中另一最常見節(jié)奏，現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)用步法踏出這個(gè)節(jié)奏。

　　A、退踏步的學(xué)習(xí)

　　教師示范，學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　師：是不是只能面對(duì)一點(diǎn)做？

　　學(xué)生面對(duì)不同方向練習(xí)。邊唱邊跳。

　　B、抬踏步的學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)動(dòng)作，根據(jù)動(dòng)作特點(diǎn)，提示學(xué)生準(zhǔn)確說(shuō)出動(dòng)作名稱。

　　（3）復(fù)習(xí)鞏固

　　1、師：我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了兩個(gè)藏族踢踏舞的基本動(dòng)作，一起來(lái)回憶一下。

　　教師隨意說(shuō)出舞步名稱，學(xué)生跳（退踏步，抬踏步）。

　　2、請(qǐng)學(xué)生與老師一起舞蹈。

　　不過(guò)，老師要給大家提出幾個(gè)要求，請(qǐng)大家運(yùn)用剛才我們所學(xué)的幾個(gè)基本動(dòng)作，根據(jù)老師的要求來(lái)編排。（所唱歌曲《我的家鄉(xiāng)日喀則》）

　　要求：

　　A、出場(chǎng)形成一個(gè)圈。時(shí)間兩個(gè)八拍。

　　B、一個(gè)圈變成兩個(gè)圈。時(shí)間兩個(gè)八拍

　　C、兩個(gè)圈流動(dòng)起來(lái)。時(shí)間兩個(gè)八拍

　　3、師點(diǎn)評(píng)學(xué)生舞蹈時(shí)的表現(xiàn)。接著欣賞由藏族拉孜地區(qū)農(nóng)民表演的堆諧舞蹈《飛弦踏春》來(lái)結(jié)束課題。

舞蹈的教案7

　　一、活動(dòng)內(nèi)容：

　　幼兒才藝及家長(zhǎng)才藝，親子游戲

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、 讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現(xiàn)自己。

　　2、 讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)友誼。

　　3、 讓家長(zhǎng)積極參加，為孩子做出榜樣。

　　4、 培養(yǎng)表演的興趣。

　　5、 發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。

　　三、參與人員：

　　小二班與小班，托班所有家長(zhǎng)及小朋友

　　四、過(guò)程

　　1.（開場(chǎng)詞）親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，大家好！新的一年即將來(lái)臨，來(lái)為我我們播撒新的希望、新的生活！馬年再見！讓我們一起迎接新的一年。

　　2.（開場(chǎng)曲）在新年好的歌聲中，幼兒拍手進(jìn)入教室。

　　3.（幼兒拜年詞）看！小班的小朋友們來(lái)向我們拜年了。大家祝爺爺奶奶身體健康、笑口常開！掌聲歡迎。祝姥姥姥爺福如東海、壽比南山。爸爸媽媽工作順利、幸福美滿。向大家拜年！

　　4.（老師祝詞）孩子的天真話語(yǔ)感動(dòng)著我們每個(gè)人的心靈！他們的祝福是純潔的.！美好的！也一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的！

　　五、節(jié)目單:

　　1、 故事<方方的手帕>（表演者：小二班王湛博）

　　2、 歌曲《兩只小小鴨》(表演者：小二班孟可欣，孟育菲等)

　　3、 歌舞《小蘋果》（表演者：小班李孟矯等）

　　4 、 下面請(qǐng)欣賞由家長(zhǎng)帶來(lái)的舞蹈<荷塘月色>

　　5、 手指游戲<包餃子>(表演者小二班婁新銳等)

　　6、 故事<雪孩子>(表演者小班董子琪)

　　7、 教師舞蹈<小蘋果>(表演者 李瀟等)

　　8、 歌曲<我愛(ài)你>(表演者孟偉婷等)

　　9、古詩(shī)朗誦<詠柳><春曉><清明>等(朗誦者:小二班李秋雨 婁文慧等)

　　10、 舞蹈(表演者:小班全體幼兒 )

　　11、 下面請(qǐng)欣賞由家長(zhǎng)朋友帶來(lái)的舞蹈<最炫民族風(fēng)>

　　12、 舞蹈<星星的心>(表演者 小二班全體小朋友)

　　13、 詩(shī)朗誦<樹真好>(朗誦者 鄭昊坤等)

　　14、 歌表演<我有一個(gè)家>(表演者 小二班全體幼兒)

　　15、 古詩(shī)朗誦 <朗誦者>

　　16、 下面由我們小班的婁育紅老師為大家?guī)��?lái)歌曲《小小新娘花》

　　六、結(jié)束曲

　　小朋友，喜歡和爸爸媽媽一起做游戲嗎？（喜歡）。 好，現(xiàn)在，輕輕的走到爸爸媽媽身邊，拉好爸爸媽媽的手，我們一起來(lái)做個(gè)《幸福拍手歌》的游戲，快樂(lè)音樂(lè)響起來(lái)，大家一起來(lái)吧！

　　七、結(jié)束語(yǔ)

　　孩子們是聰慧活潑的，家長(zhǎng)們也是熱情洋溢的。家長(zhǎng)朋友們，小朋友們，深深的祝福你們開心每一天，健康每一天，再一次祝大家：今天快樂(lè)，明天快樂(lè)，天天快樂(lè)。感謝大家的光臨與參與，新年聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)到此結(jié)束，謝謝大家。

舞蹈的教案8

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】�，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn)。在開展“水”的主題上，設(shè)計(jì)了一節(jié)音樂(lè)活動(dòng)。強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到舞蹈藝術(shù)活動(dòng)中。

　　重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　1、感受音樂(lè)帶來(lái)的`快樂(lè)。

　　2、初步嘗試學(xué)習(xí)創(chuàng)編貼近孩子生活活動(dòng)的舞蹈動(dòng)作。

　　活動(dòng)內(nèi)容：小班音樂(lè)活動(dòng)《我愛(ài)洗澡》

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、鼓勵(lì)幼兒積極參加音樂(lè)游戲，在游戲中獲得快樂(lè)的情緒體驗(yàn)。

　　2、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試創(chuàng)編，體驗(yàn)創(chuàng)編的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶、沐浴球、沐浴露(空殼)、毛巾、水桶、水杯

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一)教師以啞劇表演的激發(fā)幼兒興趣：

　　1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇(在事前讓幼兒懂得什么是啞劇)。大家一起開猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)?

　　2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。

　　3、請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題：你看到老師表演的是什么?你怎么知道老師在洗澡呢?你們是怎么洗澡的?請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)，并用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)動(dòng)作。

　　二)教師完整的表演，激發(fā)幼兒表演的欲望

　　1、小朋友這么棒，那今天吳老師還為小朋友帶來(lái)了一段舞蹈，你們要看一看?

　　2、教師表演“洗澡歌”

　　3、提問(wèn)：好看么?那誰(shuí)知道這是歌曲?今天我來(lái)邀請(qǐng)我們的小朋友和老師一起來(lái)跳好不好?

　　教師與幼兒一同表演

　　4、師：小朋友洗得真干凈，如果你在洗澡的時(shí)候，配上音樂(lè)，那么一定會(huì)更香的。今天吳老師帶來(lái)了一段音樂(lè)，我們跟著音樂(lè)來(lái)洗澡吧!

　　5、教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)做洗澡的舞蹈動(dòng)作。(老師在帶領(lǐng)的過(guò)程中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的幼兒，可臨時(shí)請(qǐng)他當(dāng)小老師，其他幼兒跟著學(xué)。)

　　三)請(qǐng)幼兒嘗試創(chuàng)編動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒美化動(dòng)作。

　　1、小朋友們真棒，剛才老師發(fā)現(xiàn)有的能自己創(chuàng)遍動(dòng)作，我們來(lái)一起看看她的表演好么?

　　2、請(qǐng)個(gè)別幼兒表現(xiàn)，老師引導(dǎo)并美化動(dòng)作，其他幼兒可跟學(xué)。

　　我們?cè)賮?lái)想想什么動(dòng)作還可以改的更美一點(diǎn)呢?

　　延伸活動(dòng)：(10：30——11：00戶外活動(dòng)時(shí)間)

　　幼兒一起到戶外玩利用沐浴露做成的吹泡炮游戲。

舞蹈的教案9

　　教學(xué)任務(wù)：

　　培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，通過(guò)基本功訓(xùn)練，提高自身的藝術(shù)修養(yǎng)和氣質(zhì)。通過(guò)民族民間舞蹈的教學(xué)，使學(xué)生初步了解，掌握二至三個(gè)民族民間舞蹈的基本風(fēng)格、基本舞步、舞姿造型、動(dòng)作基本韻律的特點(diǎn)等，豐富學(xué)生的舞蹈眼界和知識(shí)，廣泛積累舞蹈素材，不斷提高自身鑒賞舞蹈，表演舞蹈的能力，同時(shí)也豐富高中學(xué)生的業(yè)余生活。

　　教材內(nèi)容：

　　舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)部分

　　一、民間舞蹈的特點(diǎn)

　　民間舞是指在人們?nèi)罕娭袕V泛流傳，具有鮮明的民族風(fēng)格和地方特色的傳統(tǒng)舞蹈形式。它是產(chǎn)生于人們的勞動(dòng)和斗爭(zhēng)生活，在世代相傳的過(guò)程中，經(jīng)過(guò)人民群眾不斷加工創(chuàng)造而形成的。由于各民族，各地區(qū)人民群眾的生活歷史，風(fēng)俗習(xí)慣，以及自然條件的不同，形成了舞蹈風(fēng)格和特色的明顯差異，與民間舞蹈都有不可分割的聯(lián)系。中國(guó)各民族的民間舞蹈歷史悠久，形式多樣，大多載歌載舞。如藏族的“弦子”、“鍋莊”，漢族的“秧歌”，“腰鼓”等等。

　　二、中國(guó)舞蹈發(fā)展簡(jiǎn)介：

　　舞蹈藝術(shù)和其它姊妹藝術(shù)一樣，是社會(huì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的上層建筑，又生產(chǎn)方式和社會(huì)生活內(nèi)容所決定的。

　　社會(huì)學(xué)家告訴我們，在有文字記載幾千年的社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，人類經(jīng)歷了不同的歷史時(shí)代，有過(guò)不同的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容。人類的舞蹈藝術(shù)正是從這些多種多樣的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容的基礎(chǔ)，由低級(jí)到高級(jí)逐步發(fā)展起來(lái)的。

　　三、舞蹈教學(xué)常用術(shù)語(yǔ)

　　基訓(xùn)是指對(duì)舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧

　　主力腿指動(dòng)作過(guò)程中，或者形成姿態(tài)時(shí)，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動(dòng)力腿是指與主力腿相對(duì)而言，非重心支撐的一腿為動(dòng)力腿，可做各種屈伸，擺動(dòng)等動(dòng)作。

　　起泛兒是舞蹈俗語(yǔ)，指動(dòng)作前得準(zhǔn)備姿勢(shì)，技巧前得準(zhǔn)備動(dòng)作，都稱作“起泛兒”，也叫“起勢(shì)”。

　　法兒指舞蹈時(shí)是否得法，動(dòng)作是否符合規(guī)律，有韻味。節(jié)奏是指音響活動(dòng)的輕重緩急形成節(jié)奏

　　韻律是指在舞蹈動(dòng)作中，人體運(yùn)動(dòng)的自然規(guī)律造成欲左先右，以及動(dòng)與靜，上與下，高與低，長(zhǎng)與短等辯證的規(guī)律，形成了舞蹈動(dòng)作的韻律。

　　舞蹈的要素指動(dòng)作要稱得上為舞蹈，就必須具備某些基本要素——圖形，舞步，手勢(shì)，力效及技術(shù)。此外還有一些有關(guān)的要素，如：音樂(lè)，服裝等，可以提高舞蹈的藝術(shù)效果，渲染舞蹈風(fēng)格。

　　舞蹈基本功訓(xùn)練部分

　　一、基本手型

　�。╨）蘭花掌：食指到無(wú)名指挺直，虎口收緊，拇指向中間靠攏，但不完全貼上，有一點(diǎn)距離。

　　（2）虎口掌：虎口張開，拇指根向手心用力，手指伸直，手心有一個(gè)自然的溝。其余四指微張開，掌的外側(cè)用力。

　　（3）芭葉掌：五指分開，挺直，指根用力，手指伸直，手心有一個(gè)自然的溝。

　�。�1）半握拳：食指至小指并攏向掌心彎曲成空心拳，拇指內(nèi)屈緊貼食指和中指。

　�。�2）實(shí)心拳：食指至小指并攏，向掌心卷曲成實(shí)心拳，拇指內(nèi)屈緊貼中指。

　　二、基本腳型

　　勾腳、繃腳、壓腳、勾繃腳。

　　三、基本手位

　�。ㄒ唬�、手臂的位置

　　1、山膀

　　臂平抬于身旁，高度與肩平，開度與胸平，小臂微向前屈，臂成弧形，掌心向旁，指尖微向上。

　　2、托掌

　　臂成弧形，托于額前上方，掌心向前上方，食指對(duì)眉梢。

　　3、按掌

　　臂成弧形，掌心向下，按于胸前，于胃平，相距一掌余。

　　4、提襟

　　臂成弧形位于身旁稍向前，小臂下垂，握拳，扣腕，虎口對(duì)胯骨，距胯一掌余。

　　5、斜托掌（揚(yáng)掌）

　　臂舉旁斜上方，掌心向斜上方，肘微屈。

　　6、高低手

　　雙臂前抬，一臂舉向斜上方，另一臂抬于胸前，雙臂相距同肩寬，掌心向上。

　�。ǘ�）、由上手位演變出的常用動(dòng)作

　　1、順風(fēng)旗、2、雙山膀、3、膀按掌、4、托按掌、5、斜托掌、6、提襟。

　�。ㄈ�）、手臂的動(dòng)作

　　1、蓋掌

　　手臂由旁上抬，掌心向上至斜托掌位，在屈肘、掌心向下經(jīng)額前下按，可靜止在按掌位。

　　2、撩掌

　　手臂旁抬，掌心向下，用手腕帶動(dòng)向上撩起。可靜止在托掌位。

　　3、推掌（立掌）

　　按掌位掌心向上，臂不動(dòng)，手掌向里繞腕，成掌心向前，推出。

　　4、攤掌按掌

　　臂不動(dòng)，向外繞腕成掌心向上，指尖向前，微下傾。

　　5、盤掌

　　a.外上盤掌

　　掌心向上，屈肘端于腰側(cè)，指尖向腰，手先移向按掌位，掌心保持向上，接著以手腕為軸，用指尖帶動(dòng)，向外劃一平圓。

　　b.內(nèi)下盤掌

　　上動(dòng)不停，掌心保持向上，以腕為軸，用指尖帶動(dòng)，通過(guò)掖下向里劃平圓。

　　6、分掌

　　雙臂腹前交叉，掌心向里，上抬至額前上方，然后向左、右兩側(cè) 4 分開，掌心向上，可靜止在斜托掌位。

　　7、穿掌

　　左臂蓋掌，同時(shí)右臂指尖向上，經(jīng)胸前上穿，左腕與右腕在胸前交叉，右臂上舉，在頭上方最高點(diǎn)處手腕外旋，然后在右旁落下，可靜止在提襟位，同時(shí)左臂繼續(xù)下蓋可經(jīng)撩掌靜止在托掌位。

　　8、雙晃手 雙臂在左前下平伸，距離同肩寬，在身前垂直面經(jīng)左、上向右劃一立圓，上半圓掌心漸旋向前，下半圓掌心漸旋向后，可靜止在托掌位�；蝿�(dòng)時(shí)，雙臂靠近身體，動(dòng)作要連貫。

　　9、小五花 兩掌心相對(duì)，手腕相靠，交叉在胸前，右掌在上，兩掌指尖保持在相對(duì)方向，劃平圓一周，成左掌在上，然后可經(jīng)撩掌成順風(fēng)旗。動(dòng)作要連貫，圓潤(rùn)，劃圓時(shí)掌心向上手腕相靠。

　　10、云手

　　左臂按掌位，掌心向上，右臂山膀位，左臂向右，右臂向左平劃，雙小臂上下疊于胸前，相距一掌半，左臂經(jīng)前向左劃弧線，同時(shí)右臂經(jīng)上向左，雙臂動(dòng)作如同揉球，左臂經(jīng)蓋掌拉至山膀位，右臂晃至按掌位，掌心向上，再拉至山膀位。

　　四、基本步位

　　1、正步

　　兩腳靠攏，腳尖對(duì)前方，重心在雙腳上。

　　2、小八字步

　　兩腳跟靠攏，腳尖分開。對(duì)左、右前角。

　　3、大八字步

　　兩腳跟相距一腳半，其他同小八字步。

　　4、丁字步

　　右腳跟靠攏左腳窩，腳尖方向同小八字步。

　　5、虛丁步

　　站丁字步，右腳順腳尖方向伸出，繃腳點(diǎn)地，大腿外旋。

　　6、踏步

　　左腳尖向前，右腳向左后踏，腳掌著地，與左腳跟成一橫線，左腳直立為重心，右腿微屈，兩膝前后重疊。

　　7、弓步

　　a.正弓步 站右丁字步，右腳順腳尖方向邁出，屈膝，小腿垂直，左腿直，重心在中間，上身與右腳尖同一方向。

　　b.橫弓步，當(dāng)弓步的上身左轉(zhuǎn)與左腳尖同一方向時(shí)，稱橫共步。

　　五、上肢訓(xùn)練：

　　1．頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。2．肩部：壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩、含胸、展胸、仰胸。3．腰部：彎腰、療腰、涮腰。

　　六、下肢訓(xùn)練：

　　1．腳踝部、勾腳、繃、向內(nèi)旋、向外族 2．腿膝部：吸伸、環(huán)動(dòng)、踢、搬、控腿 3．夠部：豎叉

　　訓(xùn)練要求：

　　訓(xùn)練目的: 主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，為學(xué)生在舞蹈中出色的表現(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。

　　注意：

　　一、壓腿

　　這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外

　　打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒(méi)有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過(guò)程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長(zhǎng) 韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿 的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長(zhǎng)旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。

　　二 壓肩

　　這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。

　　三 推腳背組合

　　腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開；訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。1-2拍 單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型 5-8拍 換另一只腳，動(dòng)作相同 雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來(lái)，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。

　　四、踢后退

　　雙 手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來(lái)平視前方。在踢后退的過(guò)程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前 傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來(lái)，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過(guò)度到踢后退。

　　五、劈腿跳

　　是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開.打開過(guò)程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來(lái)著地.六、大踢腿

　　是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練.不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方.踢腿的過(guò)程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠.這樣做,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看.所以,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒(méi)有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài).在這一前提下,經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí),腿會(huì)越踢越高,韌帶越拉越長(zhǎng).在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時(shí),要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì).有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí),到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊,否則就會(huì)挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性.除了身體和腿要注意外,兩只手臂也不能忽視.在踢腿的過(guò)程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來(lái)。

　　九 劈腿

　　有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶.在訓(xùn)練時(shí),注意腳背不能松弛.我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練: 1 左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控1-2分鐘,然后腿不動(dòng),身體向后仰.有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面,左手抓住后腿控住.2 左腳在前的豎叉不動(dòng),身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯,變?yōu)闄M叉.雙腳背不要趴倒在地面.上半身和腳背都要立 10 起來(lái)然后上半身趴倒在地面,雙手臂向前伸展.趴胯1-2分鐘.3 橫叉不動(dòng),再向右轉(zhuǎn),變?yōu)橛夷_在前 的豎叉.重復(fù)動(dòng)作。

　　十 小跳組合

　　訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力.可以由簡(jiǎn)單的一二五位小跳,發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳.小跳過(guò)程中,雙膝直立,雙腳背向外推開.著地時(shí),腳尖先落,落地要輕,上半身不能前后搖晃.落地半蹲,上半身繃緊向下,臀部夾緊。

　　十一 舞蹈教學(xué)

　　根據(jù)學(xué)期開始時(shí)制定的教學(xué)目標(biāo),需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合,進(jìn)行合理有序的安排.做到心中有數(shù),循序漸進(jìn),按時(shí)保質(zhì)完成計(jì)劃.在教授舞蹈動(dòng)作時(shí),因?yàn)閷W(xué)生自身能力有限,接受和領(lǐng)悟能力不是很強(qiáng),教師要有耐心,細(xì)致的講解動(dòng)作要領(lǐng),告訴她們每一個(gè)動(dòng)作手和腳要往哪里擺,眼睛看哪個(gè)方向.示范之后,要幫助學(xué)生擺好動(dòng)作造型.每個(gè)課時(shí)保證2-3個(gè)新動(dòng)作,復(fù)習(xí)上一課時(shí)的動(dòng)作.1 局部組合訓(xùn)練 比如手關(guān)節(jié)的訓(xùn)練--轉(zhuǎn)指,培養(yǎng)四肢協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練等等,教師根據(jù)學(xué)生上課情況自己編排 2 背肌 在課程結(jié)束之前,讓學(xué)生趴在地面,雙手臂向前伸直,手腳同時(shí)抬起,用腰和腹部作為支撐點(diǎn),做背肌訓(xùn)練.每組10-20個(gè),一般一至兩組即可 誰(shuí)說(shuō)成年人就一定腰腿硬來(lái)著？我希望通過(guò)科學(xué)而循序漸進(jìn)地練習(xí)，能開個(gè)好頭。

　　民族舞組合訓(xùn)練

　　（一）藏族民間舞

　　1、藏族民間舞的風(fēng)格和動(dòng)作特點(diǎn)

　　舞蹈動(dòng)律上，膝關(guān)節(jié)的顫動(dòng)和屈伸是主要的特點(diǎn)，舞蹈時(shí)膝關(guān)節(jié)松弛，既柔又富有彈性。舞蹈類型有“弦子舞”、“鍋莊”、“熱巴”、“推諧”。我們的舞蹈教學(xué)中，主要介紹弦子舞。音樂(lè)速度緩慢，曲調(diào)延綿，連貫，優(yōu)美動(dòng)聽。

　　2、基本舞步

　　弦子舞基本舞步的身體動(dòng)律是重拍向上，膝關(guān)節(jié)的屈伸應(yīng)有柔韌性。

　�。�1）平步，二拍或一拍一步。以右腳為例，預(yù)備拍左腿屈

　　膝。身體重心下移，同時(shí)右腿屈膝右腳離地。前半拍，右腳落地，雙腿膝關(guān)節(jié)慢慢伸直，身體重心上升。后半拍，右腿屈膝，身體重心下移，同時(shí)左腿屈膝，左腳離地。

　　（2）靠步，在平步的基礎(chǔ)上，動(dòng)力腿用腳跟靠在主力腿腳

　　掌內(nèi)側(cè)，同時(shí)雙膝慢慢伸直。有單靠、長(zhǎng)靠、連靠。

　　（3）撩步：二拍一步。右腳為例，第一拍右腳原地平步一

　　次或向前上一步，同時(shí)左腿屈膝上提，第二拍小腿前撩的同時(shí)，主力腿膝關(guān)節(jié)伸直，也可四拍左右腿交替平步三次，然后撩步一次，也叫三步一撩。

　�。�4）拖布：向一定方向移動(dòng)，然后左腳在后稍擦地向前進(jìn)

　　方向上步，動(dòng)作重拍始終在右腳上，左腳始終被動(dòng)的后拖。

　　3、常用手臂動(dòng)作

　　（1）撩袖：?jiǎn)伪塾上陆?jīng)體前或體側(cè)向上撩袖，到位后手腕

　　向上或向外擺動(dòng)，帶動(dòng)水袖，兩臂可隨舞步交替撩袖。

　　（2）甩袖：?jiǎn)伪刍螂p臂屈肘平臺(tái)于胸前，兩手相對(duì)手心向

　　下，動(dòng)作時(shí)單臂由胸前向上，向外掏臂甩袖，然后雙臂屈肘回收于肩上，再向前拋出甩袖。

　�。�3）晃袖：雙臂屈肘舉至胸前，雙手帶動(dòng)小臂隨節(jié)奏 的變化作左右雙繞環(huán)晃袖。

　　（4）獻(xiàn)哈達(dá)：右腿為主力腿，屈膝側(cè)彎右腳全腳落地，左 腿向8點(diǎn)直腿伸出，腳跟落地。雙臂由腰兩側(cè)掏手向前兩側(cè)平伸開，手心向上身體前傾，頭略低以示虔誠(chéng)之意。

　　4、組合動(dòng)作

　　舞曲：《天路》 組合基本動(dòng)作：

　�。�1）基本舞步：三步一撩，靠步（單靠、連靠、長(zhǎng)靠）三步一跺、三步一抬。

　�。�2）手臂基本動(dòng)作：雙臂橫擺袖、單撩袖、單背巾、獻(xiàn)哈

　　達(dá)。

　　組合動(dòng)作順序

　　【1】—【2】雙膝自然顫動(dòng)，身體左右搖擺，重心向后支撐在腰部，雙手交叉放在胸前。

　　【3】—【4】面向8點(diǎn)，步法與節(jié)奏，二拍一次，三步一跺，共四次，同時(shí)雙臂前后擺袖，雙膝放松，應(yīng)有自然的上下顫動(dòng)。

　　【5】—【6】三步一抬（二拍一次），向左旋走一圈，同時(shí)雙臂由胸前交叉后打開，左手高右手低。

　　【7】向右作長(zhǎng)靠一次，雙臂體側(cè)平伸開，手心向下隨腳步自然交替晃臂，最后左臂單撩甩袖。

　　【8】左腿成主力腿，右腳虛點(diǎn)地，塌腰轉(zhuǎn)一圈。右手高，成單背巾手位。【9】—【10】左腿屈膝為主力腿，右腿直膝側(cè)踵步，同時(shí)雙臂大晃手于體右側(cè)成獻(xiàn)哈達(dá)姿勢(shì)，身體側(cè)倒，亮相結(jié)束。

　　第二遍音樂(lè)重復(fù)第一遍動(dòng)作。

　　（二）蒙古族民間舞

　　蒙古族主要集中居住在內(nèi)蒙古高原上，遼闊的草原生活，培養(yǎng)了蒙古族人民勇敢熱情，爽直的性格。蒙古族民間舞蹈有熱情驃悍有力的基本風(fēng)格特點(diǎn)。蒙古族民間舞通過(guò)模仿矯健的大雁，活潑多樣的馬步，熱烈的摔跤舞和歡快的擠奶舞蹈語(yǔ)匯反應(yīng)他們熱愛(ài)美麗遼闊的草原，熱愛(ài)家鄉(xiāng)，熱愛(ài)幸福的新生活。

　　蒙古族民間音樂(lè)的特點(diǎn)是熱情奔放，悍健有力，節(jié)奏歡快，富有草原風(fēng)格和濃郁的生活氣息。調(diào)式多為羽調(diào)式。音域較寬。音程跳動(dòng)較大。

　　馬步音樂(lè)活潑，跳躍。表現(xiàn)以雁為題材的舞曲多為民歌，經(jīng)常使用散板或自由節(jié)奏以襯托遼闊草原的意境。摔跤舞一般在節(jié)日進(jìn)行，音樂(lè)熱烈，有節(jié)日氣氛。表現(xiàn)擠奶內(nèi)容的舞蹈音樂(lè)則有較強(qiáng)的勞動(dòng)氣息。

　　1、常用腳位、手形

　�。�1）常用腳位

　　自然位：腳跟并攏，腳尖左右分開，夾角約大于60度，重心落在兩腳上，面向正前方。

　　基本位：以右腳為例，左腳自然位，右腳尖點(diǎn)于正前方，膝關(guān)節(jié)朝前方稍微向右外旋。

　　大八字位：同于大八字步。

　　踏步位：用于小踏步和大踏步做法，身體重心可在前腳也可在后腳。

　�。�2）基本手形

　　四指伸直并攏，拇指稍翹與四個(gè)指間稍分開，五個(gè)指在 一個(gè)平面內(nèi)形板狀掌形。

　　一位：雙臂平行前伸于小腹前，手心向下。

　　二位：雙臂體前斜下舉，手心向下。

　　三位：雙臂側(cè)平舉，手心向下。

　　四位：雙臂斜上舉。掌心向外。

　　五位：雙手于右（左）跨側(cè)按掌。

　　六位：雙臂肩側(cè)屈，手指觸肩。

　　七位：雙手握拳，拇指伸出叉腰，手背朝上。

　　八位：雙臂后背于體后按掌。

　　2、基本舞步

　　(1)平步：身體端正，每拍一步。走時(shí)男性一般全腳落地，肩略有自然的晃動(dòng)，以示彪悍，健壯，女性可立半腳尖走，以示輕快，活潑。

　　(2)踏踮步：左小踏步準(zhǔn)備，以右腳為例，第一拍右腳向右

　　側(cè)劃弧邁步，經(jīng)過(guò)腳掌到全腳落地，屈膝，同時(shí)左腿也屈膝腳掌離地，身體重心下沉，第二拍左腳掌踏地，左腿挺膝，同時(shí)右腳離地，右腳一直是前腳掌踏地，每一步身體隨之有上下的彈性起伏。

　　(3)馬步

　　小跑馬步：正步準(zhǔn)備，半拍一步，以示小馬輕快低跑動(dòng)。

　　吸跳馬步：正步準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí)，主力腿等地跳起，同時(shí)動(dòng)力腿正吸腿，兩腿交替進(jìn)行，以示大馬奔跑嘶鳴，吸跳馬步一般一拍一步。

　　踏點(diǎn)馬步：基本位準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)，重心可在前腳，也可

　　在后腳，行走方向可原地也可以行進(jìn)。主要靠主力腿的膝關(guān)節(jié)富有彈性的屈伸。右腳為例，右踏步準(zhǔn)備，前半拍左腿彎膝全腳落地，右腿屈膝，腳掌離地，后半拍右腳落地，左腳離地，以示馬的行走。

　　進(jìn)退馬步:以右腳為例，第一拍前半拍右腳向8點(diǎn)用前

　　腳掌點(diǎn)地，同時(shí)左腿向上提膝，腳掌離地，后半拍左腳掌落地，右腳掌離地。第二拍前半拍，右腳后撤于4點(diǎn)，腳掌點(diǎn)地，同時(shí)左腿向上提膝腳掌離地，后半拍左腳掌落地，右腿向上，提膝腳掌離地。這樣交替重復(fù)進(jìn)行，以原地動(dòng)作象征馬的奔跑。動(dòng)作時(shí)身體重心保持在中間，雙腿膝放松并向8、2點(diǎn)打開，進(jìn)退點(diǎn) 地可單點(diǎn)也可做雙點(diǎn)以示馬跑的不同速度。

　　搖籃馬步：雙腿交叉，雙腳外側(cè)著地，雙踝緊靠。以右

　　腳為例，身體重心在右腳，右腳全腳落地，動(dòng)作時(shí)，經(jīng)過(guò)雙膝屈伸，身體重心移至左腳，全腳落地，右腳外緣著地，同時(shí)雙腿屈膝。連續(xù)做時(shí)，動(dòng)作相同，方向相反。搖籃馬步以示馬行走的歡快幽默感。

　　滑步馬步：自然位準(zhǔn)備，右腳為例。第一拍雙腿并攏，自然屈膝，前腳掌原地交替踏兩步。第二拍右腳落地屈膝，重心移至右腳，中腰右側(cè)移，中腰右側(cè)移，但身體正，眼看前方。同時(shí)左腿劃出向旁伸腿踢起，后半拍迅速收回成自然位，連續(xù)做時(shí)，動(dòng)作相同，方向相反。

　　3、基本動(dòng)作（1）腕的動(dòng)作：

　　硬腕：靠手腕的上下一拍一次有節(jié)奏地提壓腕。提壓腕節(jié)奏要鮮明，動(dòng)作要有彈性，一般硬腕常做成單雙手提壓腕，雙手交替提壓腕，橫腕三種。柔腕：靠手腕的上下柔韌地慢節(jié)奏地提壓腕。（2）肩的動(dòng)作：

　　硬肩：雙肩有鮮明節(jié)奏地前后交替移動(dòng)，一般每拍雙肩移動(dòng)一次。聳肩：?jiǎn)渭缁螂p肩每拍上下跳或彈動(dòng)一次。笑肩：連續(xù)快速地聳肩。

　　圓肩：雙肩一起或交替前后畫圓，動(dòng)作節(jié)奏快慢可隨舞蹈表演需要變化。顫肩：雙肩放松馬步表演，隨上下微小的自然顫動(dòng)。碎肩:又叫抖肩，雙肩放松，快速連續(xù)地向前后抖動(dòng)。（3）騎馬手臂動(dòng)作

　　勒馬：里挽花后手于胸前壓腕拉僵繩，臂肘下屈，小臂平行舞蹈中可單手拉韁繩，也可雙手拉韁繩。

　　舉鞭：右手持鞭，由下往前向頭上舉叫舉鞭，也叫揚(yáng)鞭。加鞭：右手持鞭，由上經(jīng)前、向后甩鞭叫加鞭。揮鞭：右手持鞭，高舉頭上抖動(dòng)腕叫揮鞭。

　　4、組合動(dòng)作

　　舞曲《美麗的草原我的家》

　　組合基本動(dòng)作

　�。�1）基本舞步：踏踮步、平步、進(jìn)退步

　　（2）手腕、肩的基本動(dòng)作：硬腕、圓肩、硬肩和常用手位 組合動(dòng)作順序：

　　【1】—【2】:面向1點(diǎn)，左腳起步向左踏踮步四次，同時(shí)三位手交替提壓腕，頭左右自然擺動(dòng)。

　　【3】—【4】腳下動(dòng)作【1】—【2】，只是四位手做橫腕擺動(dòng)。

　　【5】—【6】右腳向8點(diǎn)上步，重心前移，同時(shí)右手左斜下方單提壓腕兩次，左手二位手壓腕不動(dòng)。

　　【7】—【8】向左后輾轉(zhuǎn)一周成右踏步，右臂四位，左臂三位，雙提壓腕兩次。

　　【9】—【10】右腳起步平步每拍一步，后退四步，雙臂交替向外翻轉(zhuǎn)腕，一只手向里，一只手向外，翻轉(zhuǎn)腕成手心向外，另一手，方向相反四次。然后撤右腳成右小踏步。同時(shí)雙臂五位于左胯旁交替提壓腕四次。

　　【11】—【12】第一、二拍右腳向1點(diǎn)邁一大步右腿直膝，左腳拖步跟上步，第三、四拍右腳再向前上一步，同時(shí)雙臂胸前提壓腕并向四位打開，然后從頭兩側(cè)分開于三位雙提壓腕一次。

　　【13】—【14】隨主力腿膝關(guān)節(jié)屈伸，二拍一次，左腳前后點(diǎn)地各一次，同時(shí)左右臂交替四位和三位提壓腕。

　　【15】—【16】雙手七位（叉腰），平步進(jìn)退各四步，同時(shí)動(dòng)硬肩�！�17】—【18】第一拍右左腿交替吸跳一下，同時(shí)雙臂體前交叉打開，右高左低。第二、三拍碎步向右旋走一圈。第四拍上左腳或右小踏步，雙手叉腰，亮相結(jié)束。

　�。ㄈ�）維吾爾族民間舞

　　維吾爾族人民能歌善舞，被譽(yù)為歌舞民族，維吾爾族民間舞開朗、奔放，有時(shí)也很幽默。舞蹈造型優(yōu)美，挺拔。維吾爾族民間舞擅長(zhǎng)運(yùn)用頭和手腕的動(dòng)作，通過(guò)移頸，頭部的搖動(dòng)和豐富多變的手腕動(dòng)作再加上昂首挺胸，立腰等姿態(tài)，以及眼神的巧妙配合，表現(xiàn)出不同人物的內(nèi)心情感和人物性格，使舞蹈風(fēng)格濃郁別具一格。

　　維吾爾族民間舞蹈的伴奏音樂(lè)非常豐富，其特點(diǎn)是曲調(diào)活潑，愉快，開朗，幽默。符合和切分節(jié)奏運(yùn)用得較多。有的休止符在樂(lè)曲中形成明顯的動(dòng)與靜的對(duì)比。維吾爾族民間舞蹈的音樂(lè)伴奏，手鼓是不可缺少的，它能穩(wěn)定速度，并發(fā)揮烘托氣氛和表達(dá)感情的作用。

　　1、基本動(dòng)律：

　　微顫旁點(diǎn)搖身是維吾爾族民間舞蹈的基本動(dòng)律。微顫旁點(diǎn)的基本動(dòng)律，身體略有左右擺動(dòng)感，但基本動(dòng)律仍是身體重心上下的移動(dòng)。這種動(dòng)律要內(nèi)在富有彈性，動(dòng)律練習(xí)音樂(lè)強(qiáng)拍時(shí)，動(dòng)律要舒展，弱拍時(shí)，脆而快。

　　2、常用手位

　　基本手形：近似蘭花掌，指根放松，中指向掌心拇指相近。（1）提裙位（2）山膀立腕位（3）雙托位（4）順風(fēng)期位（5）順風(fēng)旗位（6）托按掌位（7）雙按掌位（8）托帽位（9）山膀按掌位（10）敬禮位

　　3、基本舞步

　　1、橫墊步：動(dòng)作時(shí)，右腿為動(dòng)力退，左腿為主力腿，左腳掌踏地隨前腳走 動(dòng)方向平穩(wěn)移動(dòng)，橫墊步速度可快可慢。

　　2、進(jìn)退步：做進(jìn)退步過(guò)程中人的重心不要跟著前后移動(dòng)，要穩(wěn)，挺拔。

　　3、點(diǎn)步：維吾爾族民間舞常用的點(diǎn)步有旁點(diǎn)前點(diǎn)，點(diǎn)移，點(diǎn)轉(zhuǎn)等，動(dòng)作時(shí)要求身體挺拔。

　　4、三步一抬：要走得平穩(wěn)，顯得高雅。三步一抬可直線做，也可做抬步轉(zhuǎn)身。

　　4、組合動(dòng)作

　　舞曲：《掀起你的蓋頭來(lái)》

　　組合基本動(dòng)作：

　　基本舞步：點(diǎn)步（旁點(diǎn)、交換旁點(diǎn)、前點(diǎn)）手臂基本動(dòng)作：常用手位：彈指、翻轉(zhuǎn)腕。舞蹈基本動(dòng)律練習(xí)：移頸 組合動(dòng)作順序

　　【1】—【2】原地右腳一拍一次前點(diǎn)步，雙手從叉腰位貼身體下晃手，經(jīng)提裙位，雙山膀位至雙托位。

　　【3】—【4】右腳旁點(diǎn)地每拍一次，雙手于雙托位手指相搭二拍一次右手心向下，左手心向上，手指在下，每拍交替轉(zhuǎn)腕一次變換掌心和手指的上下方向。

　　【5】—【6】舞姿不變右腳旁點(diǎn)步每拍一次，從左原地點(diǎn)轉(zhuǎn)一周，昂首眼看左斜下方。

　　【7】—【8】右腳前點(diǎn)地，雙托掌位，左右移頸四次。

　　【9】—【10】右腳起步原地整腳跺步一次，同時(shí)右臂屈肘于頭右側(cè)，左臂于體側(cè)下垂，第二拍左腳向左橫移一步接右腳向左腳前上一步成左踏步，同時(shí)右臂向2點(diǎn)推送伸直。

　　【11】—【12】右腳向1點(diǎn)上一步，右手經(jīng)胸前向上再向外單晃手，做單手扶胸禮，左手下垂結(jié)束。

舞蹈的教案10

　　價(jià)值取向：

　　幼兒通過(guò)傾聽音樂(lè)，并隨著音樂(lè)想象用各種肢體動(dòng)作在報(bào)紙上跳舞。隨著音樂(lè)的停、放，將報(bào)紙?jiān)秸墼叫。�看誰(shuí)跳到最后還站在報(bào)紙上，誰(shuí)就是勝利者。在此基礎(chǔ)上，還可鼓勵(lì)幼兒用它與其他物品相結(jié)合，通過(guò)，從而切實(shí)提高幼兒的想象能力與動(dòng)手能力。

　　材料設(shè)計(jì)：舊報(bào)紙、音樂(lè)。

　　玩法提示：

　　1、在地上鋪一大張舊報(bào)紙。

　　2、放一段音樂(lè)，請(qǐng)兩位幼兒隨著音樂(lè)想象用各種肢體動(dòng)作在報(bào)紙上跳舞（不能跳到報(bào)紙外面）。

　　3、一段時(shí)間后音樂(lè)停止，幼兒把報(bào)紙對(duì)折，再放音樂(lè)，讓幼兒繼續(xù)再報(bào)紙上跳舞。隨著音樂(lè)的停、放，報(bào)紙就會(huì)越折越小，可以視幼兒的年齡和能力，決定報(bào)紙的最小范圍。

　　指導(dǎo)要點(diǎn)：

　　1、可以同時(shí)鋪好幾張報(bào)紙，讓多位幼兒同時(shí)游戲。

　　2、可選擇一些不同旋律、曲調(diào)的音樂(lè)，讓幼兒用不同的.身體動(dòng)作表達(dá)。

　　3、除了讓幼兒自由想象外，也可以由教師做些提示，增加活動(dòng)的趣味性（如：學(xué)猴子跳舞、大象洗澡、機(jī)器人走等）。

舞蹈的教案11

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)

　　人們常說(shuō)：”藝術(shù)來(lái)源于生活”，前期我們圍繞”興化小吃”這一主題開展了一系列相關(guān)的活動(dòng)。炒米粉是興化人民的拿手好菜，在角色游戲中，小朋友很喜歡模仿廚師玩炒米粉的游戲，于是我嘗試將具有地方特色的音樂(lè)融入教育教學(xué)活動(dòng)中，讓幼兒在音樂(lè)中，用富有藝術(shù)性的動(dòng)作大膽、有創(chuàng)意的表現(xiàn)炒米粉這一生活畫面，體會(huì)肢體動(dòng)作帶來(lái)的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　觀察炒米粉過(guò)程的基礎(chǔ)上，用夸張的肢體動(dòng)作進(jìn)行模仿和表現(xiàn)。

　　發(fā)揮想象，體驗(yàn)用動(dòng)作表現(xiàn)內(nèi)心感受的樂(lè)趣。

　　激發(fā)幼兒熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　幼兒在家觀察過(guò)炒米粉的`過(guò)程。

　　炒米粉錄像帶。

　　音樂(lè)磁帶及錄音機(jī)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　談話引入：你們都看過(guò)媽媽炒米粉了，現(xiàn)在請(qǐng)你們說(shuō)說(shuō)媽媽是怎么炒米粉的？

　　教學(xué)設(shè)想：讓孩子回憶媽媽炒米粉的情景，孩子感到開心、有趣、十分活躍，他們指手劃腳地用語(yǔ)言和動(dòng)作把媽媽炒米粉的情景再現(xiàn)出來(lái)，這樣激發(fā)了幼兒對(duì)舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)的興趣，為舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)做充分的準(zhǔn)備和鋪墊。

　　觀看炒米粉錄象。

　　師：（出示一塊米粉）多奇怪呀，原來(lái)硬硬的、四四方方的一塊米粉，是怎么在鍋里變的軟軟的、細(xì)細(xì)的，像一條條白線一樣呢？讓我們一一段錄象。

　　教學(xué)設(shè)想：此環(huán)節(jié)主要讓幼兒觀察鍋里水面沸騰翻滾及米粉下鍋后在水里由硬變軟的過(guò)程。由于錄象配有音樂(lè)，所以在引導(dǎo)幼兒觀賞錄象時(shí)，師有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒欣賞音樂(lè)，初步實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂(lè)相結(jié)合。

　　引導(dǎo)幼兒傾聽音樂(lè)，能說(shuō)出音樂(lè)的變化過(guò)程。

　　水還沒(méi)開時(shí)，音樂(lè)安靜。

　　水面沸騰翻滾時(shí)，音樂(lè)歡快、激烈。

　　廚師翻炒米粉時(shí)，音樂(lè)不快不慢，節(jié)奏明顯。

　　教學(xué)設(shè)想：通過(guò)引導(dǎo)幼兒傾聽，感受音樂(lè)的變化，啟發(fā)幼兒把將要?jiǎng)?chuàng)編的舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)作品有機(jī)匹配，進(jìn)一步激發(fā)幼兒的創(chuàng)作靈感和體驗(yàn)美表現(xiàn)美的情趣。

　　讓幼兒想象與表現(xiàn)：

　　用什么動(dòng)作表現(xiàn)水面平靜及水面沸騰翻滾的樣子。

　　用什么動(dòng)作表現(xiàn)米粉下鍋之前和下鍋之后的變化過(guò)程。

　　廚師是怎樣翻炒米粉的。

　　教學(xué)設(shè)想：每個(gè)幼兒經(jīng)驗(yàn)不同，認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)的角度不同，所以必然會(huì)產(chǎn)生各具特色的創(chuàng)造表現(xiàn)，師在鼓勵(lì)幼兒大膽地用肢體動(dòng)作把自己的想法以自己獨(dú)特的方式表現(xiàn)出來(lái)的同時(shí)，及時(shí)引導(dǎo)幼兒通過(guò)美化、夸張等手法巧妙地把過(guò)于”生活化”的動(dòng)作提升為美的、富有情趣的舞蹈動(dòng)作。

　　幼兒隨音樂(lè)完整創(chuàng)編”炒米粉舞”。

　　教學(xué)設(shè)想：沒(méi)有音樂(lè)的”舞蹈”不能稱之為舞蹈，此環(huán)節(jié)是讓幼兒實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂(lè)和諧、完美的結(jié)合。幼兒在音樂(lè)中翩翩起舞，把創(chuàng)編活動(dòng)推向高潮。

　　活動(dòng)延伸：

　　創(chuàng)設(shè)音樂(lè)藝術(shù)活動(dòng)區(qū)角，音樂(lè)、道具、服裝等，讓幼兒有一個(gè)自?shī)首詷?lè)的表演舞臺(tái)。

　　開辟家園互動(dòng)角”音樂(lè)之家”，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與到”音樂(lè)舞蹈教育”中來(lái)。

舞蹈的教案12

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、初步學(xué)跳《花之舞》，通過(guò)觀察模仿掌握舞蹈動(dòng)作和隊(duì)形變化。

　　2、能根據(jù)手腕花的不同顏色，尋找出雙向Ｓ形穿花的.規(guī)律，體驗(yàn)交換舞伴舞蹈的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、手腕花每人兩朵（右手戴紅花，左手戴藍(lán)花），標(biāo)記每人一個(gè)。

　　2、能正確區(qū)分左右，知道面向圓上。

　　3、音樂(lè)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、教師帶領(lǐng)幼兒傾聽音樂(lè)，熟悉音樂(lè)節(jié)奏。

　　二、教授《花之舞》

　�。ㄒ唬┙痰谝欢挝璧竸�(dòng)作。

　　1、教師示范動(dòng)作。

　　2、帶領(lǐng)幼兒練習(xí)動(dòng)作。

　�。�1）帶領(lǐng)幼兒練習(xí)第一段動(dòng)作，并練習(xí)大圓變小圓、小圓變大圓的動(dòng)作。

　�。�2）教師帶領(lǐng)幼兒面對(duì)面練習(xí)。

　�。�3）聽音樂(lè)完整練習(xí)第一、第二樂(lè)句動(dòng)作。

　�。ǘ�）教第二段舞蹈動(dòng)作。

　　1、帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)握手動(dòng)作。

　　2、示范，引導(dǎo)幼兒尋找雙向S形的規(guī)律。

　　3、聽音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)動(dòng)作。

　　三、完整舞蹈。

　　1、放慢兒歌節(jié)奏，引導(dǎo)幼兒完整的練習(xí)舞蹈動(dòng)作。

　　2、加快速度，完整練習(xí)。

　　3、隨音樂(lè)完整表演。

　　4、退場(chǎng)。

舞蹈的教案13

　　課題：基本功訓(xùn)練

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度、力度、開度。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　要注意教學(xué)方法，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中拉傷韌帶，還要教會(huì)學(xué)生用正確的方法練習(xí)，錯(cuò)誤的方法會(huì)讓訓(xùn)練適得其反。

　　教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)

　　教學(xué)資料：

　　一、介紹舞蹈基本功的作用：

　　1、經(jīng)過(guò)練習(xí)可到達(dá)身體的直立感和穩(wěn)定性，以及較準(zhǔn)確地移動(dòng)重心的能

　　2、開發(fā)智力，表現(xiàn)美。學(xué)生掌握把上、把下各種舞蹈動(dòng)作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應(yīng)是僵死的形體動(dòng)作，而應(yīng)當(dāng)是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語(yǔ)匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，要發(fā)展形象思維，自由地、創(chuàng)造性地組合表演動(dòng)作，直至能較成功地創(chuàng)編舞蹈、舞蹈律動(dòng)和游戲作品。

　　二、教學(xué)生練習(xí)一些舞蹈基本功的.訓(xùn)練方法：

　　1、素質(zhì)訓(xùn)練：素質(zhì)訓(xùn)練是對(duì)初學(xué)舞蹈的學(xué)生身體各部位的作用。剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，對(duì)舞蹈的接觸不一樣，在理解與理解本事方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓(xùn)練就是為了解決學(xué)生身體自然條件的差異，縮短學(xué)生身體素質(zhì)和專業(yè)需要的距離。

　　2、形體訓(xùn)練：形體練習(xí)即塑造身體的體態(tài)姿勢(shì)，使身體各部位到達(dá)柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個(gè)動(dòng)作更具美感。形體練習(xí)是構(gòu)成舞蹈語(yǔ)匯的基本條件，是推向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。

　　3、技巧訓(xùn)練：學(xué)生在有必須的身體素質(zhì)本事基礎(chǔ)上，進(jìn)行技巧訓(xùn)練。技巧有必須的難度，是技巧性很強(qiáng)且富有表現(xiàn)力的舞蹈動(dòng)作，教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的自身的本事、條件、特長(zhǎng)來(lái)“因材施教”。訓(xùn)練中，以單一項(xiàng)目反復(fù)練習(xí)為主，力求到達(dá)穩(wěn)、準(zhǔn)、動(dòng)作流暢的標(biāo)準(zhǔn)。

　　4、舞姿訓(xùn)練：舞姿即身體的基本姿勢(shì)形態(tài)。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協(xié)調(diào)性而完成。

　　三、把一套完整的訓(xùn)練方法教給學(xué)生。

　　教學(xué)方法：示范法，講述法和手把手的教育法來(lái)完成教學(xué)。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1，向?qū)W生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學(xué)好舞蹈的基石。2，向?qū)W生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

　　3，示范練習(xí)基本功的方法。

　　4，讓學(xué)生模仿，我在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中加以指點(diǎn)和糾正。

　　5，讓學(xué)生互相幫忙來(lái)完成軟開拉伸動(dòng)作，同時(shí)配上抒情的音樂(lè)讓學(xué)生放松緊張的身體。

　　6，由我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做一些放松運(yùn)動(dòng)。

舞蹈的教案14

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)高中生體會(huì)維吾爾族小朋友之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)的親密友情。

　　2、學(xué)習(xí)維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨(dú)特風(fēng)格，要求高中生跳的熱情、奔放、開朗、輕快。

　　3、學(xué)會(huì)維吾爾族舞的基本步伐：錯(cuò)步、跺地拍手、進(jìn)退步活動(dòng)準(zhǔn)備：場(chǎng)地、磁帶，錄音機(jī)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬�導(dǎo)入部分：教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進(jìn)教室，引起高中生對(duì)舞蹈的興趣。

　�。ǘ�）展開部分：

　　1、請(qǐng)高中生說(shuō)一說(shuō)對(duì)維吾爾族人民的了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。

　　2、全體高中生欣賞音樂(lè)《小伙伴，你好》，體會(huì)音樂(lè)的.熱情、歡快，熟悉節(jié)奏。

　　3、教師和高中生自由表演，教師重點(diǎn)示范舞步，請(qǐng)高中生創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作，伴隨著音樂(lè)翩翩起舞。

　　4、教師示范講解錯(cuò)步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動(dòng)作，教師指導(dǎo)，請(qǐng)高中生間相互糾正動(dòng)作。

　　5、隨音樂(lè)跳舞，分組反復(fù)練習(xí)，請(qǐng)高中生相互指導(dǎo)、自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)。

　　6、請(qǐng)個(gè)別跳的好的高中生帶領(lǐng)大家一齊練習(xí)。

　�。ㄈ�）結(jié)束部分：教師小結(jié)講評(píng)，高中生聽音樂(lè)跑跳步出教室。

舞蹈的教案15

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、孩子們已認(rèn)識(shí)“巧虎”。

　　2、每個(gè)孩子一個(gè)巧虎頭飾。

　　3、一段歡快的樂(lè)曲。

　　4、選擇室內(nèi)或室外較寬敞的場(chǎng)地。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、在教師的引導(dǎo)下，樂(lè)意伴隨著音樂(lè)節(jié)奏扭動(dòng)身體。

　　2、感受與大家一起游戲的快樂(lè)，愿意和教師、同伴一起玩音樂(lè)游戲。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、巧虎來(lái)了

　　1、出示巧虎頭飾，引導(dǎo)孩子與巧虎打招呼。

　　師：這是誰(shuí)呀?我們和巧虎說(shuō)“巧虎好”。(教師要鼓勵(lì)每個(gè)孩子與巧虎打招呼，可以說(shuō)“巧虎好”，也可以說(shuō)“巧虎早”；教師還可以手持巧虎木偶，走到每個(gè)孩子面前，與孩子握握手等。)

　　2、觀看巧虎表演。

　　師：今天巧虎來(lái)給大家表演節(jié)目啦。(教師拿著巧虎木偶，伴隨音樂(lè)扭動(dòng)身體各個(gè)部位，如果有個(gè)別孩子出現(xiàn)自主模仿行為，教師要加以鼓勵(lì)。)

　　二、與巧虎共舞

　　1、鼓勵(lì)孩子一起跳舞。

　　師：巧虎表演完了，你們喜歡嗎?快來(lái)和巧虎一起跳舞吧。(教師應(yīng)以巧虎的口吻大聲招呼每個(gè)孩子來(lái)跳舞，引導(dǎo)性格內(nèi)向的孩子逐步加入，如果有個(gè)別孩子不愿意，也不要強(qiáng)求。)

　　2、跟著節(jié)奏簡(jiǎn)單扭動(dòng)。

　　師：巧虎說(shuō)“擺擺腦袋、扭扭屁股、跺跺小腳”。(教師可以引導(dǎo)孩子一起邊念短句邊扭動(dòng)身體，可重復(fù)2～3次。)

　　3、跟著音樂(lè)有節(jié)奏地拍手。

　　師：巧虎說(shuō)“上面拍一拍、下面拍一拍、前面拍一拍、后面拍一拍”。(如果還有個(gè)別孩子沒(méi)有扭動(dòng)起來(lái)，教師可以輕輕拉著他的手隨著音樂(lè)晃動(dòng)或拍打節(jié)奏，可重復(fù)2～3次。)

　　師：巧虎又說(shuō)“我們上面拍手1、2，下面拍手1、2，前面拍手1、2，后面拍手1、2”。(“后面拍手1、2”的動(dòng)作對(duì)托班孩子有一定難度，教師可以根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整。)

　　師：巧虎問(wèn)“小朋友還可以拍哪里”。(鼓勵(lì)孩子大膽開口，說(shuō)說(shuō)身體其他部位的名稱，然后大家一起做動(dòng)作，如“拍拍小臉1、2”。)

　　師：巧虎說(shuō)“小朋友們，你們本領(lǐng)真大”。(教師手持巧虎木偶，伸出大拇指表?yè)P(yáng)孩子。)

　　三、和巧虎告別

　　師：現(xiàn)在，巧虎要回家啦，我們一起和巧虎說(shuō)“再見”吧。(讓每個(gè)孩子與巧虎握手道別。)

　　活動(dòng)建議

　　第一，設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，教師可以選擇托班孩子熟悉與喜愛(ài)的`動(dòng)物或人物形象，用來(lái)導(dǎo)入活動(dòng)并貫穿整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，這樣容易激發(fā)大多數(shù)孩子參與活動(dòng)的興趣，更樂(lè)于模仿動(dòng)作。

　　第二，選擇合適的音樂(lè)是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。選用的音樂(lè)應(yīng)具有節(jié)奏明顯、旋律歡快的特點(diǎn)，盡可能是孩子已經(jīng)接觸過(guò)、較為熟悉的音樂(lè)，如《兩只老虎》《小星星》等，這樣更容易讓孩子產(chǎn)生認(rèn)同感。

　　第三，該活動(dòng)也適合在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)進(jìn)行，還可在區(qū)域中開展。

　　幼兒園托班舞蹈教案，舞蹈課可以說(shuō)是一種將音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起的課程，對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)既可以讓他們感受音樂(lè)的魅力，又可以讓他們運(yùn)動(dòng)身體，真是一門事半功倍的課程。

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