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跳繩教學設計

時間:2024-11-08 14:36:40 設計 我要投稿

(精)跳繩教學設計15篇

  作為一名默默奉獻的教育工作者,常常要根據教學需要編寫教學設計,教學設計是實現教學目標的計劃性和決策性活動。那么寫教學設計需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的跳繩教學設計,希望能夠幫助到大家。

(精)跳繩教學設計15篇

  跳繩教學設計 篇1

  一、指導思想

  本節課從健身體育出發,全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據小學生生理和心理特點,為學生提供自主學習活動的空間,改變原有的教學模式,以教師為主導,學生為主體,充分發揮學生主觀能動性,挖掘學生內在潛力,尊重每個學生的個體差異,滿足學生的不同需求,培養學生創新意識。通過多種教學方式,培養學生自學、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學任務。

  二、教材選擇

  雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容,經常進行跳繩,對于促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用,尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的'效果。本課結合新課程標準的理念,根據五年級小學生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養學生練習的積極性,針對學生的個體差異,采用分層次教學的方法,滿足學生們的不同需求,確保每個學生都受益,通過游戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

  三、教學過程

  1.開始與準備部分:

  采用英語談話的方式開課,以此激發學生的學習興趣,讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調的練習方式,巧妙地利用隊形變化的特點,吸引學生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現學生的動作整齊,團結協作的優良品質,反映學生的精神面貌。用節奏歡快的樂曲進行韻律操練習,提高學生的節奏感、協調性,使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。

  2.基本部分:

  主教材是《雙長繩》,教師引導學生,通過檢查作業的方式,來了解學生對上節課內容的掌握程度,在此基礎上鼓勵學生勇于創新,從而引出本節課的主題──雙長繩。教師將主要內容直觀地展示給學生,鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創編,使教學內容由淺入深地進行,同時針對學生的個體差異,為他們創設充分展示的空間,來滿足學生們的不同需求。為了發展個性加強合作與交流,活動形式由個體發展到結伴練習,最后到小群體練習,教師設疑引導,學生們相互交流、合作嘗試。在自主創新練習中,讓學生運用生活中的經驗和學會的動作,引導學生研究討論,幫助發揮各自的才智與創造力,去創造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態度和行為,激發學生積極思維,有意識地挖掘和發展個性,使每個學生在課堂中都能充分展示自己,培養體育能力,使學生學會做課堂的小主人。運用游戲激發學生的好勝心和集體榮譽感,培養他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗到合作的快樂,同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創造力也得到發揮。

  3.結束部分:

  在本課的最后,一首《感恩的心》把學生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復身心,使學生在愉快的心境中完成本節課的任務。

  四、教學特色

  l.創設良好的學習氛圍,建立民主、和諧的師生關系,促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。

  2.勇于創新與探索,讓學生自主學習,開創學生的創造性思維,培養創新意識和實踐能力。

  3.采用以小組為單位的組織形式,學生自我練習、自主評價,實現了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。

  4.關注個體差異,確保每一個學生都受益。

  跳繩教學設計 篇2

  一、 教材內容

  1、一分鐘跳繩

  2、迎面(快跳短繩)接力跑

  二、指導思想

  本節課以初中畢業升學體育考試項目“一分鐘跳繩”為內容,本著“健康第一”的指導思想,并根據初中生生理、心理等特征,以提高學生跳繩耐力為重點。在教學中讓學生充分認識自己并發揮自己的主觀能動性,培養學生對體育活動的興趣,并養成終身體育的意識和良好習慣。

  三、 教材分析

  跳繩是我國民間傳統的體育項目,也是學生容易掌握和喜愛的項目,在生活中也較為常見,因此在教學中易于開展這一項課程。本節課教材“一分鐘跳繩”既是體育中考選考項目,也是進行體育鍛煉的有效方法之一。通過學習,可以增強學生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發展身體的靈活性、協調性。通過本節課的教學讓學生更加熟悉跳繩的動作要領并發現自己的.不足之處,讓學生提高跳繩的技術水平,同時讓學生更好地利用跳繩鍛煉身體,也為學生課余的休閑娛樂和以后的鍛煉打下基礎。

  四、學情分析

  本課教學對象為初二年級學生,他們對跳繩已經有了一定的認識,但不知道怎么繼續提高跳繩技術水平。他們喜愛體育運動,并且有較強的積極參加體育運動的意識,但由于他們性格活潑、好動、喜愛求新求異,因此在教學中長時間反復練習某一個技術動作,將會導致他們產生反感甚至抵觸情緒,從而影響到教學效果,所以本節課在教法和學法上稍作改動,在本節課上通過采用跳長繩、讓他們定制目標和跳繩接力比賽的活動提高興趣,同時結合課后練習的形式激發學生學習的主動性。

  五、 教學目標

  1.認知目標:在教師引導下,讓學生發現自己“一分鐘跳繩”尚存在的不足,并學會在師生互動、生生互動中提高改進。

  2.技能目標:通過講解示范和學法指導,讓學生學會“選擇跳繩長度”,有針對性的改進不足之處,發展學生的力量、速度、靈敏和耐力,以及身體的協調性。

  3.情感目標:在長繩集體跳、短繩合作跳等學習過程中,培養學生互幫互助、團結協作和積極配合的良好品質。

  六、教法、學法及教學重難點

  “ 教”法:運用提問法、講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交流與溝通,通過自練、設立目標等練習方法,鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況,發揮主觀能動性,通過跳繩來發展學生的身體素質。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過觀察思考法自主學習、嘗試練習、團隊協作法,游戲法,展示法等為學生提供一個展示的平臺,激勵學生勤加練習并讓他們體驗到成功的快樂。

  重點:跳繩技術動作的規范性和連貫性

  難點:跳繩技術動作的流暢性

  七、教學過程

  (一)準備部分:

  1、集合整隊,師生問好,宣布本課內容,安排見習生以及安全注意事項

  2、熱身活動(興趣引入,走進跳繩)

  1)通過長繩集體跳活動激發學生的興趣愛好

  2)在音樂的伴奏下做熱身繩操,活動身體各部位,培養學生的節奏感和協調性。

  (二)基本部分:

  1、課堂導入:一分鐘跳繩測試

  2、本課教學重點:

  1)以初中畢業升學體育考試“一分鐘跳繩”為依據,學生提出問題,老師幫助回答并解決問題

  2)學生展示,并觀察發現問題,老師幫助解決問題

  3)以10秒為單位,2人一組設立目標進行跳繩練習

  4)1分鐘跳繩測試

  3、迎面(快跳短繩)接力跑游戲

  (三)、結束部分

  1、集合整隊

  2、配合音樂放松

  3、小結本課并布置課后練習作業

  4、收還器材,師生再見

  八、場地器材及預計效果

  1、場地器材:足球場一塊,長繩8根,短繩42根,錄音機一臺,秒表一塊

  2、預計練習密度:40%—50%

  3、平均心率:110—130次/分

  九、安全保障

  1、充分活動身體以及手腕腳踝,以防扭傷

  2、加強安全教育,讓學生學會自我保護

  跳繩教學設計 篇3

  一、教學設計說明:

  跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動,本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識,發展彈跳、靈敏、耐力等身體素質,提高技能的一個縮影。

  二、教學內容分析:

  依據《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法,而且培養了學生的創新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

  三、教學對象與教學方法分析:

  本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活安排多樣的跳法練習,在課堂上創設公平競爭的氣氛,留給學生一定的活動天地,讓學生自由練習,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學生自由組合,激發團隊精神,合作精神,使學生在參加活動中得到成功感,體會了愉快,成功的喜悅,正確引導學生不良的心理傾向。

  四、教學目標:

  1、身體發展目標:通過多種跳繩的練習發展學生的跳躍和協調能力。

  2、能力發展目標;初步掌握多種跳繩的方法,基本掌握2-3種繩子單人跳技術。培養學生的創新能力。

  3、心理發展目標:通過練習使學生樹立信心,積極上進,促進身心健康發展。

  4、社會適應目標:學會相互配合,培養團結協作的'團隊精神。

  五、教學重點、難點:

  教學重點:自我創新,團結協作。

  教學難點:掌握跳躍節奏和上下肢協調配合。

  六、教學流程:

  (一)收心熱身,愉悅身心階段

  用教師手中的跳繩直接進入課的主題,通過自由練習跳繩活躍氣氛,提高興趣和練習積極性。適時集合調節,介紹繩操的基本內容和繩的折疊方法,通過節奏鮮明,簡單活潑的繩操使學生的關節、肌肉、韌帶得到充分的活動,將要學習的技術動作有機融入創編的繩操。

  (二)合作探究掌握技能階段

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領做,口令指揮學生練習。

  3、請學生創編繩操。

  4、邀請學生展示,評價。

  學生:

  1、聽講解看示范,明確練習動作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

  3、發揮想象,互相交流,創編新動作。

  4、創編成果展示,并進行自評和互評。

  教師:

  1、語言導入

  “繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著來投繩,看一下哪一位同學投得最遠,動作最正確”,講解捆繩方法,要求學生迅速把繩子捆好。

  2、講解、示范投繩的動作方法,強調注意事項。

  3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習,巡回指導,糾錯,并請生示范,同學評價,指出優缺點。

  4、同質學生間的比賽,評價。

  學生:

  1、按要求捆好繩子。

  2、看示范,聽講解,明確練習的方法。

  3、按自己的能力在不同的起投線上練習,認真觀摩同學的示范,做出正確的評價。

  4、積極比賽,自評、互評。

  七、教學反思:

  一節課下來,學生們的收獲很大,而我的收獲更大。

  在這節課中我的優點是:

  1、教態自然親切,注意了教法的運用,注意了以學生學習為主體,注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

  2、教學目標較清楚,圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

  3、課程環節清楚,基本完成了教學任務。

  本節課的教學也使我找到了自身的不足:

  1、作為一名體育教師,專業知識的學習由為緊迫。如:教學方法、游戲方法、訓練形式等。

  2、在學生的訓練中,如何梯進式練習,如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

  3、對實際教學的預測性備課經驗不足。

  跳繩教學設計 篇4

  一、學情分析教學設計

  本節課的授課對象是小學一年級學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現,但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識,因為已經能夠判斷自己的能力大小,所以在發現別人的表現比自己好或者差時,相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

  二、教材分析:

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟技能的發展,對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和腸胃功能。

  三、設計意圖:

  跳繩是我國民間傳統的體育項目,特別在學生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務,尤其是小學一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協調性比較差的學生來說,要學會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學往往被大多數教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學生自己學,因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習,讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關知識,發展學生跳躍能力及身體協調能力,體驗學習的快樂,讓學生在互助、協作、友愛的活動中,逐漸養成良好的體育鍛煉習慣,讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標準的要求,促進學生素質的全面發展。

  四、教學目標:

  運動參與目標:在教師地引導下,學生能夠愉快地進行學習,敢于表現自己。

  運動技能目標:75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。

  身體健康目標:通過雙腳連續跳發展學生腿部力量,上下肢的協調配合能夠培養學生的協調能力。

  心理健康目標:敢于挑戰自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。社會適應目標:通過集體學習、互相觀察與討論,增進友誼,發揚團結協作的能力。

  五、重難點:

  重點:雙手正搖并腳跳

  難點:上下肢協調配合

  六、教學策略與手段:

  針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤,在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學生創設輕松愉悅學習的課堂氣氛,多留給學生一定的活動天地,讓學生在學中玩、玩中學,使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學,讓其他學生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發團隊精神、合作精神,使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感,給學生一種學會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的'開心和自豪的學習氛圍,激發學生學習興趣,調動學生主動參與的積極性,培養學生良好的行為習慣。

  七、常見錯誤和解決辦法:

  1、手搖繩錯誤。

  有的小朋友搖繩時會將手內旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。

  2、腳跳躍錯誤。

  初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節奏較好的學生在中間搖繩跳,其他學生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節奏。練習時要求學生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。

  3、手、腳配合錯誤。

  手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協調,是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:

  (1)跳空繩。學生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。

  (2)集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩,其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下,容易讓學生掌握節奏。

  (3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節奏感較差的學生效果較好,但易出現搖繩動作變形的現象。所以教學時應因人而異。

  跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學生百分之百掌握跳繩技術,還必須充分利用學生的課余時間,讓學生勤練,少數仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯絡,請他們在課余、在家中進行輔助。

  一、開始部分—時間:3分鐘

  (一)常規內容

  組織:師生問好,宣布學習內容形式:四列橫隊(如圖)

  要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數

  (二)隊列練習:踏步走,立定;齊步走,立定;組織:教師喊口令,統一指揮

  形式:四列橫隊(如圖)要求:隊列整齊,口號洪亮

  二、準備部分—時間8分鐘

  (一)一般性準備—時間:4分鐘

  內容:聽音樂《跳繩》,同學邊唱邊用手打節拍,引入跳繩的課題。

  組織:教師和學生一起唱。要求:節奏整齊。

  (二)專項準備—時間:4分鐘

  內容

  1、徒手跟著節奏跳,讓學生一邊拍手一邊跳組織:教師巡視指導

  形式:四列體操隊形(如圖2)要求:跳得要有節奏感

  三、基本部分—時間26分鐘

  (一)單搖并腳跳--18分鐘

  動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續做數次。

  教學重點:雙手正搖并腳跳教學難點:上下肢協調配合教學環節:

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:組織:學生觀察,并模仿形式:體操隊形

  要求:學生能夠掌握基本方法

  2、按節奏徒手模仿跳繩動作--時間:組織:教師巡視指導形式:體操隊形

  要求:按照在專項準備訓練中已熟悉的節奏

  3、單手拿繩跳,(左右手交替練習)--時間:次數:左右手各練習一次組織:教師巡視指導形式:體操隊形

  要求:繩落地時雙腳跳動。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:次數:練習一次組織:教師巡視指導形式:體操隊形要求:上下肢協調配合

  5、并腳跳繩練習時間:次數:練習一次組織:教師巡視指導形式:體操隊形要求:上下肢協調配合

  6、優秀學生展示—時間:

  組織:學生觀察并加油鼓勵,教師重點提示形式:體操隊形要求:學生認真觀察

  7、并腳繩再次練習時間:次數:練習一次組織:教師巡視指導形式:體操隊形要求:上下肢協調配合

  (二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘

  游戲方法:

  1、10秒、20秒、30秒單位時間內跳繩比多

  2、一次性跳繩(失誤為止)比多游戲組織:體操隊形游戲要求:動作協調,速度快

  四、結束部分—時間:3分鐘

  播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態,進行課堂小結,評價,頒獎,滲透德育美育教育。

  教學反思:

  在體育活動中,學生不喜歡機械重復的動作技術練習,如何增強課堂的趣味性,讓學生主動參與到課堂的練習中呢?只有激發和保持學生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中,我特別注重了學生學習興趣的培養,在課前我營造一個生動有趣的學習情景,把學生帶到特定的活動環境中去,讓學生入景動情、明理知味,用情景來激發學生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進了游戲中,讓學生在,“玩中學,學中玩,玩中創”,使學生充分獲得向上跳起的學習體驗,從而讓學生由易到難,由簡到繁,循序漸進,很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學生有種意猶未盡的感覺,達到學生愛體育,想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關注每一個孩子,保護他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機動靈活地改變教學方法,創設良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會,倡導自主、合作、探究的學習方式,才能有效地促進學生的全面發展。

  總之,本節課我將力求充分體現“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發展,提高教學效果。

  跳繩教學設計 篇5

  指導思想

  本課依據《體育與健康》課程標準,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想。通過教師和優生的演示,使學生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的雙人跳法,而且讓學生根據已有的單人花樣進行自由創編雙人花樣跳法,培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。在教學時,關注個體差異和不同需求,通過本次課學習,讓不同水平的學生都能學到雙人花樣跳繩的動作技能,確保每位學生都受益。培養學生對體育的興趣,從而養成終身鍛煉習慣。

  教材分析

  許多優秀的民間傳統體育活動既有利于少年兒童身心健康發展,又簡便易行,特別受到孩子們的喜愛,跳繩便是其中的一種。它具有較強的娛樂性和鍛煉身體的價值,長期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動是我們這一代人的責任,更是當代體育教師的義務。本課將結合我校大課間《繩彩飛揚》及校本課程,把多種方式的雙人跳繩帶進體育課堂,讓學生在活動過程中了解跳繩活動,喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項技術性高,對身體的協調性要求較高的項目,它還具有變化多、富有情趣的特點,特別需要同伴間的協調配合,具有培養學生合作精神的教育功能。本節課是五年級發展跳躍能力的練習。通過上次課的學習,進一步學習雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點地跳等動作要領和方法,最終達到鍛煉身體的協調性和增強學生雙腳的彈跳力,發展學生的思維空間能力的'目的。教學重點是兩人協調配合、搖繩同步。

  學情分析

  水平三(五年級)學生天生好動,他們對體育活動有廣泛興趣,模仿能力強,喜歡學習別人的運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的雙人跳法練習,注重學生自主嘗試和教師示范相結合,留給學生一定的自主活動天地,讓學生在學習和觀察思考中得到啟示,并突出合作、互評、展示及教師表揚和鼓勵,讓學生不斷鞏固教學效果。五年級的學生已有一定的運動基礎,基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法,具備了學習其他方式的雙人跳繩的條件。

  重難點

  重點:搖繩和起跳時機

  難點:兩人協調配合、搖繩同步

  教學流程

  一、準備部分

  課堂常規——慢跑——各關節準備活動

  二、基本部分

  學生嘗試練習——總結練習體會——教師示范——學生練習——教師指導糾錯——學生自創動作并展示——游戲

  二、結束部分

  放松——小結——回收器材

  安全措施

  1.選擇平整的場地,場內沒有雜物(課前檢查場地)集中收好鑰匙、頭飾等物品。

  2.專項準備活動充分,尤其是膝關節,踝關節等部位,預防損傷。

  3.在學練的過程中,學生會擠在一起,教師要提醒學生拉開練習的間隔距離,防止被繩子打到。

  4.教學時學生易興奮,做出錯誤的危險動作,教師應及時的制止和引導。

  5.進行安全教育,提高自我防范能力意識。

  跳繩教學設計 篇6

  教學目標:

  1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

  2、通過游戲發展上肢力量和身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。

  3、激發積極鍛煉身體的熱情,培養良好的團結合作的精神,積極進取,樂觀開朗。

  教學重點:

  通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  教學難點:

  在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

  場地器材:

  短跳繩32根、平整場地一塊。

  教學過程:

  一、上課常規:(約3分鐘)

  1、整隊、報告人數,師生問好、檢查服裝。

  2、宣布教學內容并提出要求。

  3、進行安全教育。

  4、隊列練習:

  (1)原地四面轉法練習。

  (2)解散、集合練習。(要求:做到快靜齊)

  二、輔助性練習:(約8鐘)

  1、自由跳練習:10次×4組

  要求:采用自己最熟練的方式練習。

  2、并腳跳練習:10次×4組

  要求:上臂夾,小臂屈起,腳跟不著地。后兩組加抖手腕

  3、單腳跳練習:10次×4組

  要求同上,每組加抖手腕。最后一組取跳繩。

  三、學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)

  動作方法:

  (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

  (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數次。

  組織隊形:

  四列橫隊,面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩、調繩、跳繩的動作方法,并示范。

  2、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)

  3、學生練習:

  (1)雙手前后搖繩。

  (2)將繩搖至腳下,跳過跳回數次。

  (3)學生練習連續并腳跳,看誰跳的'多。

  (4)學生練習單腳跳,看誰跳的多。

  (5)學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數時前后同學計數。

  四、游戲:趣味跳繩接力賽。(約10分鐘)

  1、跳繩接力跑:

  方法:全班分四組,相距30米分兩頭站立,一人跳繩跑至一頭,交予另一頭第一人接力跳。以此類推至最后一人。

  規則:哪一小組先結束,哪一小組獲勝。

  步驟:

  (1)教師講解規則方法。

  (2)學生進行比賽。評選優勝小組。

  2、單數單腳、雙數雙腳跳:

  方法:全班分四組,每組學生站立一行,其他三組數數,先自由跳5—10個,然后遇到單數單腳跳,遇到雙數雙腳跳,失誤者淘汰。

  規則:以40個為標準,哪一小組剩余的人多哪一小組獲勝。

  步驟:

  (1)教師講解,示范。

  (2)學生練習,教師評價。

  (3)學生進行比賽。評選優勝小組。

  五、放松活動(約2分鐘)

  花樣跳繩個人展示:

  學生展示自己想到或者見過的其他跳繩方式,其他人評價、學習。

  六、結束部分(約1分鐘)

  1、教師總結,回收器材。

  2、師生再見。

  跳繩教學設計 篇7

  〖教學目標〗

  1.讓學生在具體有趣的情境中,學習有關“8”和“9”的加減法,并能正確計算。

  2.通過看圖和涂色等活動,培養學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。

  3.能在教師的指導下,從情境圖中發現并提出問題,能運用所學的知識加以解決。

  〖教學設計〗

  (一)復習導入(2分鐘)

  1.復習口算

  教師出示卡片:2+4 1+5 6-1 2+2 7-4 3+2 4+3 6-3 7-2 6-5學生搶答,答對的獎勵一面紅旗。

  (二)創設情境

  師:同學們,這節課我們一起到小明學校的操場上去看看他們下課的時候在玩什么好嗎?(生興奮回答:好)

  (1)出示跳繩圖。

  師:小朋友們在操場上做什么呢?仔細觀察這幅圖,你能提出什么問題呢?

  生:有幾個人在跳繩?

  生:有幾個男孩子?

  (2)匯報交流加法算式

  師:這張圖里面藏著許多數學問題,那么,就一共有多少人這個問題,你打算怎么解答呢?(舉手匯報,師邊板書邊引導學生完整說出問題。)

  ①生:有2個同學搖繩子,6個同學跳繩,一共有幾個同學呢?

  師:你能不能幫自己的問題列出算式呢?

  生:2+6=8,6+2=8

  師:你真厲害,一口氣能列出兩個算式!

  ②有4個女同學,4個男同學,一共有幾個同學呢?

  4+4=8 ③跳繩的同學中有3個人穿裙子,5個人穿褲子,一共有幾個同學呢?

  3+5=8,5+3=8。

  ④有1個人戴帽子,7個人沒戴帽子,一共有幾個同學呢? 1+7=8,7+1=8

  (3)小結

  師:同學們說得都對,都可以解答這道題,我們采用的方法不一樣,但是結果是一樣的。通過對這個問題的解答,我們可以得到8的組成。1和7可以組成8,2和6可以分成師:剛才咱們列出了這么多算式,是不是有點亂呢?聰明的你能不能幫他們排排隊呢?這些算式有什么規律呢?

  (從大到小或者從小到大排,課件出示整理好的結果)

  (4)匯報交流減法算式

  師:你能提出減法問題嗎?試一試。

  先在小組內小聲說一說,再指名匯報。例如:

  (1)操場上有8個同學在跳繩,有4個女同學,有幾個男同學?

  (2)操場上有8個同學,有2個同學在搖繩子,有幾個同學正在跳繩?

  教師根據學生回答,板書減法算式。試一試

  (二)涂一涂

  師:同學們真了不起!不僅會看圖提問題,還會自己解決這些問題!現在,我們的大象朋友想請你幫一個忙,你愿意嗎?(生:愿意。)

  師:你看看,大象在干什么呢?

  生:他在畫畫,已經涂了一個格了。

  師:大象伯伯正在裝修房子,他想把這九塊瓷磚涂上顏色,本來有幾格,他涂了幾格,還剩下幾格?

  生:本來有9格,他涂了一格,還剩下8格。

  師:現在請同學們拿出你們的.彩色筆來幫幫大象好嗎?大象他想用兩種顏色畫格子,已經畫了一格藍色的

  1)這是誰?

  2)出示:

  師:你們看它多辛苦呀,你們愿不愿意幫助大象伯伯呢?如果由你們來替大象伯伯涂色,你們想怎么涂呢?請同學們拿出紙和一根油畫棒,自己動手畫一畫。同桌兩人一組,一人涂色,一人列出算式,針對同桌涂色的情況,想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

  3.組織全班交流。 (三)試一試

  1.出示:

  7+2=□ 9-4=□ 4+4=□

  6+3=□ 8-5=□ 8+□=□

  5+□=8 □-4=5 □=1+8

  學生獨立完成。

  2.全班訂正,針對重點題目進行指導。如:5+□=8 □-4=5 □=1+8 (四)練一練(第35頁)

  1.說一說,填一填。

  看圖說說你能提出哪些數學問題,然后列式。

  全班訂正。

  2.口算第35頁第2題。

  學生都能算對。

  3.數學游戲:湊成9。

  每組準備1~8八張數字卡片,拿出卡片,找朋友,兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

  4.數學故事:八戒吃瓜。看圖講故事,根據故事情節列出相對應的算式。 〖教學反思〗

  本節數學課,我圍繞教材安排說一說、畫一畫、試一試幾個環節進行教學。在整個教學過程中,老師以組織者、引導者、參與者的身份出現,學生才是學習活動的主體。在學習活動中,學生通過說、畫、寫等數學實踐活動,不僅感受到數學與生活的

  聯系,還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法,進而形成初步的數學能力。練

  習中的數學游戲和數學故事,既緊扣本節課的教學內容,又調動了學生的積極性,使得課堂氣氛十分活躍。本節課的不足之處是,前面內容說得較多,以至后面的數學故事時間緊,學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。

  〖案例點評〗

  本節課較好地體現了《標準》的新理念,教學內容的安排,教學環節的設計,貼近學生生活實際。用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容,提出數學問題,使學生體會到數學知識來源于生活實際,用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中,教師設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環節,給學生充分的學習自主權,讓學生在活動中探索新知,勇敢地試,從而培養學生主動探索新知的意識以及學習的能力。練習中,教師利用數學游戲、數學故事等有趣的練習形式,不僅使學生達到對所學內容的鞏固練習,也激發學生的學習興趣,提高學生參與學習的積極性和主動性。

  跳繩教學設計 篇8

  一、指導思想:

  以《體育課程標準》為依據,貫徹“以學生發展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發展的差異,激發學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

  二、學情分析

  本節課的授課對象是小學五年學生。活潑好動是學生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣,喜歡模仿和學習別人的運動技能與技巧。自信心強,但注意力容易轉移,缺乏合作精神等不良心理傾向,他們正處于生長發育的關鍵期,他們的年齡特征:

  1、依賴性強、自我約束能力較差;

  2、模仿能力強;

  3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律,我選擇了跳繩為本課的教學內容。

  三、教學目標:

  1、情感、態度、價值觀:

  1)、激發學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

  2)、培養學生的主動創造性,學生的堅忍不拔,頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

  2、知識與技能:

  1)、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養協調能力。

  2)、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習,發展學生快速、靈敏、協調的能力。并促進學生智力的開發。

  四、教學重點、難點:

  1、通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。

  2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

  五、教學過程:

  (一)、開始部分:(時間10分鐘)

  1、體育委員集合隊伍

  2、師生問好

  3、游戲:“踩尾巴”

  要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規范和安全,邊參與學生活動。活動中,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環反復,在輕松愉快的游戲中進行熱身活動。

  4、創設情景、激發興趣師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創編邊練習。

  學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。

  設計意圖:采用創編繩操,進入了角色。自由發揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態,達到熱身的目的。

  (二)、基本部分(時間25分鐘)

  學習跳繩,掌握技能。

  1、輔助練習:(3—5次)

  徒手搖---單手搖---交替搖

  (輔助練習,讓學生體會手腕用力搖繩的方法。)

  2、并腳跳10—15次

  ;要求:兩腿伸直并攏。(學生完整體會)

  3、教師講解動作要領并示范:

  4、一分鐘的跳短繩注意事項:教師應掌握學生練習的次數、速度、時間,每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。設計意圖:發展學生自主學習的能力,根據學生的.個體差異,重點輔導一般學生,鼓勵他們樹立信心,超越自我,通過各種評價促進學生改進動作,在練習中體驗成功的喜悅,發展學生的速度耐力、協調性和靈敏性,提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環節兩人跳短繩。

  5、學生分四組拓展雙腳跳繩形式(兩人一組合作跳)

  6、抽同學展示并給與鼓勵(1—2次)

  7、小結

  設計意圖:利用問題來引導發展學生,用不同的跳繩形式,個人與集體,來發展學生的興趣,豐富課堂內容,活化課堂氣氛,提高學生眼疾腳快的應變能力,發揮體育骨干的作用,培養學生的組織能力和團隊合作精神。

  (三)、游戲部分:

  接力游戲:“保衛釣魚島’

  要求:學生積極參與,團結合作,相互鼓勵,安全第一。游戲規則:

  1、將男生分成兩組用跳繩制作障礙,女生分組進行往返接力游戲。

  2、提高難度,分組討論變換障礙,再次進行。

  教法:

  1、講清游戲的方法和規則

  2、教師進行分組

  3、開始第一次練習

  4、教師小結

  5、分組制作第二次障礙

  6、開始練習-----“保衛釣魚島”

  7、教師總結

  設計意圖:

  1、讓學生自己動手選擇不同的方法制作障礙,發揮學生的自主創造能力,培養學生的堅忍不拔,頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。

  2、學生之間的配合可以增進學生團隊合作意識和競爭意識。

  (四)、放松階段(時間5分鐘)

  1、放松活動:(集體做繩操一節)要求:動作到位,積極參與,認真模仿。

  2、本課小結

  3、師生再見

  4、收放器材

  組織:四列橫隊

  教法:教師口令、示范并領做

  要求:全身放松,身心愉快

  跳繩教學設計 篇9

  教學目標

  【知識與技能】

  讓學生經歷探索兩位數減兩位數退位減法的計算方法的過程,掌握退位減法的計算方法。

  【過程與方法】

  在探索計算方法的過程中發展初步的估算意識和解決實際問題的能力。

  【情感態度與價值觀】

  培養學生對知識遷移的能力以及小組互相合作的意識。

  教學過程

  一、創設情景,導入新課

  1.教師談話:親愛的同學們,你在課余時間喜歡做哪些運動?(學生可能會說打球、游泳、踢毽子、跑步、跳繩等等)。其實跳繩就是一項非常好的活動,通過跳繩不僅可以鍛煉身體,還可以減肥,還可以長高喲!

  2.課件出示課本第78頁主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),

  3.教師談話:小東、小紅和小亮非常喜歡跳繩,你看,今天他們三個就利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把他們三個的比賽結果制作成了一張統計表,請同學們用數學的眼睛仔細觀察統計表,說說你從統計表中得到了哪些數學信息。

  4.學生活動:學生匯報數學信息:教師板書:小紅跳了40下,小亮跳了28下,小東跳了32下。

  5.教師談話:同學們發現的數學信息真多,可真棒!看到這么多的數學信息,你想提出哪些數學問題呢?

  二、小組合作、探究新知

  1.師生活動:學生可能提出很多問題,需要把這些問題按加減法分類整理好,告訴孩子有關加法的問題可留到課余時間自己去解決。然后板書有代表性的例題:小紅比小亮多跳了多少下?

  2.學生活動:給學生留幾分鐘思考時間,也可小組合作交流,然后點名學生算出列式。

  老師板書:40-28=?

  3.老師提問:為什么要列減法?點名學生回答。

  4.教師談話:你會算40-28= 嗎?用你喜歡的方法算一算,計算過程中你有什么困難嗎?和小組內的小朋友一起討論交流一下吧!

  5.學生討論:小組內交流討論算法

  6.交流算法:

  (1)計數器:讓學生到講臺前演示撥珠子過程:(讓學生邊演示邊說算理)在計數器上撥出數字40,減28時,根據筆算規則,先從個位算起,但個位上0—8減不著,需要從十位上借1當10來用,10減8等于2,十位上原來是4,因被借走了1而變為3,3減2等于1,合起來就是12。

  根據這個學生的撥珠計算過程,讓每個孩子都來試一試。

  (2)口算:

  生1:先用40—20=20 再用20—8=12

  生2:先用40—30=10,這樣就多減了一個2,所以減完后需要再加上2,10+2=12

  ……

  (3)筆算:讓學生把他的筆算過程寫到黑板上,邊寫邊讓該名學生講解他所理解的筆算的過程。(最后點一名學習非常優秀的學生板演)最后老師引導學生一起總結筆算的運算規律。

  板書:數位對齊、從個位開始算起、個位不夠減時從十位上借1。

  ……

  7.師生活動:對照上面的幾種算法,讓學生說說自己喜歡哪一種,理由是什么?不管學生選擇哪種方法,一定要讓學生把算理說清楚。

  8.教師談話:計算這道題有很多的`方法,只要你選擇自己喜歡的方法,做得又快又對就行了。

  9.及時雨練習:課件出示學生提出的另外一個問題:小亮比小東少跳多少下?

  先讓學生口頭算列式,然后讓學生在練習本上用自己喜歡的方法做出得數。

  叫兩名學生到黑板上板演,重點強調用豎式計算。

  10.教師談話:對比這兩個算式,告訴學生這樣的算式就叫兩位數與兩位數的退位減法。板書:退位退法(二)

  11.挑戰“試一試”。讓學生認真看書,理解題意,然后在練習本上試著做一做。

  三、反饋練習與應用:

  1.完成教材第79頁的第1題。讓學生用自己手中的小棒來擺一擺、算一算。然后點名4個學生用計數器來算,邊算邊讓孩子說算理。

  2.完成教材第79頁的第2題。先要讓學生看懂圖意,并用自己的話說一說:淘氣用50元買了一個羽毛球,拍售貨員阿姨找了他29元,買一個羽毛球拍需要多少錢?

  列式解答,最后組織學生進行交流,讓學生說說自己是怎么想的。

  3.完成教材第80頁的第3題,學生獨立完成,小組之間交流算法。

  4.完成教材第80頁的第5題,點明用豎式計算,幾名學生板演,其余學生在本子上練習。集體反饋時,小組之間互相檢查,并說說自己在檢查中發現的問題。如:沒有退一,數位沒對齊等。

  四、總結

  讓學生說說這節課的收獲?可結合算式,引導學生說說兩位數減兩位數退位減法的筆算運算規律。

  跳繩教學設計 篇10

  一:學情分析:

  1、教學對象,九年級學生,實踐課

  2、近幾年隨著體育考試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生,通過前段時間的學習,體能普遍較好,對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。

  跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。

  3、另外中考體育考試的需要,學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優勢。

  因此,我根據學生的實際情況,安排本節課的內容,讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面,九年級學生正處自身發育的高峰期,靈敏,協調素質的快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發展。

  二:教學目標

  1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

  2、發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養學生敢于探究、創新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關系,為終身體育打基礎。

  4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術,努力掌握快速跳繩及繩間最佳節奏,為中考體育考試作好準備。

  三:教學重點和難點

  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況,發揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發展學生素質的教學方法。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

  教學內容的'重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。

  難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節奏。

  四、教學過程:

  (一)準備部分6———8(分鐘)巧用跳繩。

  1、課堂常規1——2’

  2、跳繩慢跑2——3’

  生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。

  4、繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關節的目的。

  (二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩

  1、復習

  (1)原地的單人跳繩5—6’

  目的:發展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

  (2)跑步跳繩5—6’

  目的:發展學生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節奏。

  2、嘗試雙人跳繩6—7’

  目的:發揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

  3、快速跳繩10——12’

  目的:發展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節奏。

  (三)結束部分4—5’體驗收獲

  目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

  (四)效果預計:

  1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

  2、預計每一組學生都能有1——2種雙人跳繩的玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。

  3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節奏,能激發學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。

  4、預計的練習密度在40%——50%,平均心率達120——140次/分。

  五、板書設計

  學校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。

  六、我的自評:

  1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動,發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

  2、為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協調性等。

  3、在課開始的時候,我帶領孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動,這樣既進行了熱身,也提高了孩子們的學習興趣,接著安排學生站在原地做跳繩的動作(不拿繩)要求學生手腳協調,讓他們進行練習,練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課,采用傳授式教學法、學生創新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的效果。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚。

  我的困惑:體育教學與現實中存在一定的差距,比如一些學生不喜歡的項目,如何去培養他們的興趣。從而達到真正的全民運動。

  七:他評:

  1、教學整體設計,能滲透現代體育教學思想、觀念。

  2、說課與上課的統一,理論與實踐的有機結合。

  3、學生的興趣被老師充分激發。

  4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。

  跳繩教學設計 篇11

  教學內容:跳繩

  教學目標:

  1、探索并掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法,進一步

  體會計算法多樣化。

  2、發展初步的會算意識和解決實際問題的能力。

  教學重點:探索兩位數減兩位數退位減的計算方法。 教學過程:

  一、情境引入。

  通過跳繩的活動,引入。

  1、先引導學生看懂主題圖中的統計表,然后讓學生提出總是

  也可以讓學生進行模擬表演,并記錄學生當時 跳繩的次數,讓學生提出數學問題。

  2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小

  東比小紅跳幾下”這樣的問題

  3、讓學生嘗試列出算式。

  二、解決問題。

  鼓勵學生用自己的.方法嘗試解決問題,并在小組和全班進行交流。

  教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現的方法,不是要求每個學生都要掌握的。對一些有困難的學生要及時給幫助。

  三、試一試。

  讓學生根據統計表獨立列出算式,用自己喜歡的方法計算。

  四,想一想。

  100——48, 先讓學生估算,然后放手讓學生獨立試算。

  五、練習反饋。

  1、用豎式計算。

  請4位學生板演,再集體校對,

  2、買一個羽毛球拍多少錢?

  先讓學生看懂圖意,再列式解答,交流說說自己是怎樣想的?

  3、第3題中()+40的答案不唯一。可先讓學生進行猜測,如果是其它數,它就無家可歸了。

  跳繩教學設計 篇12

  一、指導思想:

  根據《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想,促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的教學手段,來幫助學生掌握基本運動技能,提高體育鍛煉興趣,發展綜合素質。由于近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學生學習跳繩熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級都具有一定的優勢。鑒于我校多數班級女生多的實際情況,充分開發利用民間體育活動項目————跳繩,從而豐富課程資源,鼓勵學生積極參加戶外和野外運動,培養學生學習主動性、創新性,提高學生研究問題的能力,也使我國民間體育文化得到更好的發展。

  二、教學內容:

  復習:單人跳繩,跑步跳繩。嘗試:雙人跳繩、快速跳繩。

  三、教材分析:

  跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想,將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中,也是對我國民間體育得到更好的發展。復習單人跳繩,跑步跳繩,嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發育,可以使身體素質得到全面發展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發展,通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識,發展靈敏性等身體素質,提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協作精神。

  四、學生分析:

  1、教學對象,九年級學生,實踐課

  2、近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學生,通過前段時間的學習,體能普遍較好,對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。

  3、另外中考體育加試的需要,學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優勢。因此,我根據學生的實際情況,安排本節課的內容,讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面,九年級學生正處自身發育的高峰期,靈敏,協調素質的快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發展。

  五、目標分析:

  1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

  2、發展學生的協調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養學生敢于探究、創新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關系,為終身體育打基礎。

  4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1———2種原地雙人跳繩的技術,努力掌握快速跳繩及繩間最佳節奏,為中考體育加試作好準備。

  六、教法、學法及重點、難點:

  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況,發揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發展學生素質的教學方法。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

  教學內容的重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。

  難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節奏。

  七、教學過程:

  (一)準備部分6————8(分鐘)巧用跳繩。

  1、課堂常規1———2’

  2、跳繩慢跑2———3’

  學生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。

  4、繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關節的目的。

  (二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩

  1、復習(1)原地的單人跳繩5—6 ’

  目的:發展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

  (2)跑步跳繩5—6’

  目的:發展學生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節奏。

  2、嘗試雙人跳繩6—7’

  目的:發揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

  3、快速跳繩10———12’

  目的:發展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節奏。

  (三)結束部分4—5’體驗收獲

  目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

  (四)效果預計:

  1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

  2、預計每一組學生都能有1———2種雙人跳繩的玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。

  3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節奏,能激發學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。

  4、預計的練習密度在40%———50%,平均心率達120———140次/分。

  八、場地器材:

  學校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。

  教學反思

  本節課準備活動后主要是讓學生分成四組,創編花樣跳繩,以小組為單位,小組長負責,請同學們發揮自己的聰明才智,各小組討論創造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果:

  1、單人原地跳繩、

  2、單人向前跑步搖繩跳。

  3、兩人合作跳短繩。

  4、單人快速跳繩。

  5、游戲:跳繩跑接力。

  6、學生各組相互交流并相互學習。

  新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念:把學習活動的主動權交給學生,給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。

  針對學生身體差異較大,活潑好動,為培養學生的'主人翁意識和激發他們的學習興趣,在教學中讓學生通過自主選擇學習方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程,使學生在實踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學生的情感得到體驗,體育實踐能力得到發展,意志品質得到培養,又注重了教學的趣味性、娛樂性。

  分小組的群體活動,是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中,人與人之間要進行各種交流,還要互相配合進行各種活動,這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性,使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的,讓學生充分感受自主與合作的樂趣,讓學生親自體驗活動的感受,因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養。

  進行積極的評價,教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚,例如“你真行!”“跳的真好!”“真不錯!”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。

  在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺,培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系,創設了開放、民主的課堂氛圍,尊重學生、理解學生和信任學生,從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法,何樂而不為呢?

  這節課上的閃光點我會在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問題和不足之處,我會努力改進,在今后的體育教學中,不斷發現,不斷的創新,并從中吸取經驗和教訓,只有不斷的反思,總結才能有助于我們以后的教學工作,才能把我們的體育教學工作做的更好。

  跳繩教學設計 篇13

  一、指導思想:

  依據《課程標準》的基本理念,貫徹落實健康第一的教學思想,讓學生學會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發展學生敢于動腦,大膽實踐的能力,培養學生的參與意識和創新精神。

  二、學生分析:

  本課的授課對象是七年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學習新穎運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的跳法練習,在課堂上為學生創設公平競爭的氛圍,留給學生一定的自主活動天地,讓學生在學習和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學生自由組合,有效的激發團隊精神、合作精神,有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感,給學生帶來以下心理體驗:學會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

  三、教材的選擇:

  跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展,對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。

  教學內容

  1、花樣跳繩2、胯下傳接跳繩比賽

  教學目標

  1、認知目標:

  (1)在跳繩中,充分發揮學生的自主創新能力,使學生懂得一根跳繩能有多中玩法,學會在活動中思考,在玩中鍛煉。

  (2)通過游戲,發展學生的協調能力。

  2、技能目標:

  (1)通過教學使學生掌握一繩多玩的方法,發展學生的腿部力量。

  (2)通過學生自主設計、創造的.練習,發展學生的創新能力。

  3、情感目標:

  (1)通過合作學習培養學生團結協作、積極進取的精神。

  (2)激發學生學習興趣,在快樂中鍛煉身體,培養創新意識。

  學習關鍵

  1、運動參與2、感情投入3、群體意識4、團結協作5、自我創新

  課堂程序

  教學內容

  教師指導

  學生活動

  教學設想

  導入階段

  1、師生問好

  2、介紹課的內容和要求。

  3、教師強調運動安全問題。

  1、教師儀表端正、語言親和。

  2、講解清楚、聲音宏亮。

  1、學生成四列橫隊,面向教師站立,跳繩拿于手中。

  2、注意力集中,關注教師。

  3、能有一種良好的參與欲望。

  學生個個情緒高漲,體現良好的精神風貌。

  熱身階段

  1、跟老師一起做自編的繩操。

  2、每人跳30個繩。

  3、計時1分鐘跳繩。

  1、教師師范動作,師生分喊口令。

  2、教師監督學生練習并計時。

  1、學生有走到跑圍成圓圈。

  2、左右間隔一臂距離

  3、盡自己最大努力去完成老師的任務。

  通過練習,達到熱身活動。

  初步探討階段

  1、玩跳繩。

  自由結合4人一組,邊玩邊想新的玩法。

  1、教師給學生時間,讓學生自己玩。

  2、教師啟發學生用各種方法跳。

  1、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法,并積極嘗試。

  2、有一定的合作練習。

  學生自己嘗試練習自己組合動作,能發揮他們的主動性,創造性和想象力。

  發展能力階段

  1、集體交流你組想到的各種跳法。

  2、讓學生體驗練習。

  3、主要讓學生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。

  1、教師與學生一起玩,播放歡快的音樂。

  2、教師個別輔導學困生。

  1、學習自己不會的跳繩方法。

  2、小組內互幫互助練習。

  教師與學生一起活動,增進師生間的親近感。

  游戲階段

  分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲

  教師講解游戲的規則和示范動作,強調應注意的問題。

  1、排頭把跳繩挽起來,其余的放在身邊,學生間隔一臂距離,雙手前后傳接跳繩。

  2、學生自己先練習,然后聽教師口令練習。

  學生自己動手放置器材,突出了實踐操作,這有利于學生綜合能力的培養。

  結束階段

  1、放松練習。

  2、簡單小結并提出要求。

  3、收拾器材師生再見。

  1、帶領學生手拿跳繩做各種放松操,用音樂和口令感染學生,讓學生盡量放松。

  2、讓學生說本課學習的收獲。

  3、教師提出要求。

  在教師的帶領下,結合音樂,手拿跳繩完成各種放松操練習。

  通過放松,使學生機體恢復到運動前的狀態。

  場地器材

  籃球場地、單人跳繩37根、音響一臺。

  教學反思:

  本節課我以短跳繩貫穿始終,由易到難,循序漸進的提高學生跳繩的能力,在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍,學習熱情高,能較好地完成了課時的教學目標。

  在這節課中,如果在學生小組交流多樣跳繩過程中,我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣,教師進行必要的技術指導,然后再進行比賽鞏固,相信效果會更上一層樓,在以后的教學中更要重視學困生的身心健康,使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。

  跳繩教學設計 篇14

  教材分析

  《跳繩》是一首活潑短小的創作歌曲,2/4拍,宮調式。歌曲的節奏規律性強,由八分音符、四分音符組成,旋律以跳進為主,活潑、跳躍,結合生動的歌謠體歌詞,形象地刻畫了小朋友喜愛小繩的心情,表達了小朋友每天跳小繩為建設祖國而鍛煉身體的決心。歌曲約創作于20世紀五 六十年代,是多年來深受兒童們喜愛的一首歌曲。

  歌曲《跳繩》第一句采用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全,是為學生留下了編創歌曲的空間。讓學生在教師的鼓勵下動腦編創合適的詞演唱,以調動學生學習的積極性。

  學情分析:

  一年級學生剛入學,學生年紀小,對音樂有著濃厚的興趣和積極性,樂于參加音樂課堂活動,樂于在活動和課堂上表現自己。但是部分學生比較羞澀,不敢上臺展現自己,對自己缺乏信心。學生沒有進行過系統的'音樂學習,學前段主要以律動為主,因而進入小學系統學習后,學生沒有正確的演唱習慣和技能。學生記憶力強,對歌曲、舞蹈、表演等藝術形式有著強烈的喜愛,聽唱了很多課外歌曲,但以流行歌曲居多,且有著唱音不準,節奏不穩定,不符合學生心理年齡等諸多問題。總的來說,一年級學生對音樂的興趣是他們進行音樂學習的動力和出發點,課堂常規和音樂課的相關知識技能需要從零開始。

  教學目標

  1、 能夠整齊地演唱《跳繩》,理解“小繩小,真輕巧”的含義。

  2、 學習用歌聲及動作表達活潑,歡快的情趣。

  3、 是學生在理解的基礎上編創歌詞及動作,培養學生的創造意識。

  教學重點:學會唱《跳繩》

  教學難點:正確地掌握歌曲節奏,能夠正確的演唱歌曲。

  教學過程:

  一、激情導入

  師:同學們,你們喜歡跳繩嗎?誰來模仿一下?

  1、請個別學生模仿,全體學生模仿。將學生分成兩部分,隨著老師放的音樂有節奏地模仿跳繩的動作。

  模仿跳繩的動作,隨著音樂有節奏地做跳繩的動作。

  從生活入手,模仿跳繩的動作,感受不同音樂中的跳繩動作。

  2、學生表演

  表現好的獎勵五角星

  二、欣賞全曲

  導入:你們跳得太好了,現在聽一聽演奏家們是怎樣用音樂來表現跳繩的。請同學們認真聽,大膽想,音樂中描繪的是什么樣的情景。

  回答問題:有單人跳繩、雙人跳繩……

  初聽全曲,感受樂曲情緒,想像作品描繪的內容。

  問題:你都聽到了什么?(根據學生回答,進行小結)

  師:同學們說得非常好,請你們為這個曲子起個名字好嗎?(學生各抒己見,說出自己的想法)

  師:作曲家給這首曲子起了個名字叫做“跳繩”。

  剛才同學們聽得非常認真,有的同學已經坐不住了,那

  么,現在老師就給大家一個機會,我們一起來隨著音樂做表演,把你聽到的、想到的用動作表現出來。

  給學生一個完整的音樂形象,初步感知全曲,并在了解樂曲內容的基礎上想像并回答問題。

  三、分段欣賞,表現作品內容

  師:聽!小朋友在怎樣跳繩?請幾個小朋友聽完音樂到前面來表現。(邊聽邊做動作)。

  師:剛才小朋友跳得真好,我們接著來聽下一段音樂,聽這段音樂的速度、力度和剛才那一段有什么不同。

  請同學說一說兩段音樂的不同之處。并做出不同的表現。

  生,邊聽音樂邊模仿跳繩的動作來表現音樂,學生想像用語言說出音樂的不同之處。

  四、主題音樂

  師:小朋友們你們聽出哪段音樂出現的次數比較多了嗎?現在我們來聽一聽。當聽到這段音樂的時候,請你做出你喜歡的動作好嗎?(老師放音樂,請學生聽到這段音樂做出表現)

  學生聽到主題音樂就做出相應的動作。

  師:現在我們就來唱一唱這段音樂好不好?(教師出示主題音樂的曲譜)

  師:請同學們隨著老師的鋼琴伴奏來唱這段音樂。

  學唱主題音樂。

  師:大家唱得分常好,現在我們一起來隨著音樂跳起來吧!(完整放音樂,學生走出教室)

  學生能夠聽出主題音樂并準確的唱出來,能夠大膽的表現自己。

  課堂小結

  通過本節課欣賞《跳繩》,讓我們知道了生活和音樂是分不開的,也學會了用顏色表示樂曲的段落分辨。學生在《跳繩》樂曲聲中離開教室,結束課程。

  教學反思

  本節課中,教師通過引導學生練習聽、說、表演等多種形式,運用參與欣賞法來激發起學生的學習興趣,例如:讓學生聽音樂來跳繩,學生的興趣一下子就調動起來了。

  本節課教師通過創設情境,將學生自然引入教學情境中,充分調動起學生的積極性,使學生積極主動參與,并在玩中學、樂中學,不但創造性思維得以培養,而且從欣賞中獲得快樂。

  跳繩教學設計 篇15

  一、指導思想

  貫徹“以學生發展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發展的差異,激發學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能,培養學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。

  二、教材內容的選擇及目標

  教與學的內容:

  1、創編韻律繩操;

  2、花樣跳繩。

  教學目標:讓每個學生都能愉快地參與體育活動,培養學生的體育興趣,學會韻律操和花樣跳繩的一些簡單的動作和技能,提高學生的協調能力和韻律節奏感,培養學生主動學習、團結合作、頑強拼搏精神。

  三、教學思路

  整體思路是:課堂常規——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規教學中安排隊列隊形練習,教與學內容中穿插游戲“抓龍尾”,使學生身心得到發展,進入一個較好的體育鍛煉狀態,從而完成創編韻律繩操和花樣跳繩的.內容。安排了花樣跳繩,使學生運動樂趣達到高潮,營造良好的運動氛圍,使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節奏,做到繩和人融為一體,用動態的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規范性,通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動,使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下,以學生發展為本,以學生的身體和心理特點為依據,全面地達成課程標準五個領域的教學目標。

  四、教學效果

  學生在體育活動中學會主動探究學習,85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法,使學生的心理、生理得到了鍛煉,提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。

  五、學生評價

  學生在教學的活動,參與意識,參與態度好,集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自己的愿望,具有開拓創新意識,積極參與實踐活動。能遵守紀律和規則要求,撿拾器材,放還器材。

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